[ 마름모코어 시즌 2-18 ] 에너지가 방전되지 않고 충전되는 보행 방법 / 전신 보행을 위한 3단계

[몸짓]

https://youtu.be/8_2cGgbyBhY

#마름모코어 #전신보행 #바른보행 #보행

1. 바른 보행을 위한 3단계 2. 앞뒤를 향한 긴 선의 저항으로 걷기 3. 다리를 길게 뻗어도 기둥되는 선 무너지지 않기 4. 온 몸을 선으로 연결해 에너지 채우며 보행하기