6월22일 화달훈련모임 ..

[송직장 (송병탁)]

오늘은  날씨가 이상해젔어요 ..

초여름이라곤  하지만 .저녁에는 추워요 ..

낮시간에는 좀더우셨죠 ..

훈련시간에는 더위도 사라지고 .

시원한 바람이 불어 왔습니다 훈련하기에는

안성 맞춤인듯 했습니다 .

시간전에  감독님과  코치님  홍은님 .기난님

몸 풀고 계시네요 ..

일단  다섯 바퀴  돌았대요 ..

시간에 맞추워 여성 회원님들이 먼저 많이 도착하셨고요

스트레칭을 시작으로  운동준비를하고서 ..

각 본인들의 재량에 맞게  그릅으로 나뉘어 출발 ~~

마음껏 달리셨지요 .

운동장  전체가 에이스님들 같았습니다 .

땀도 많이흘려가며  적색으로 몸단장을한

윤라인조 .. 춘마 대비 최고 열심이었지요 .

정말 그모습이 제일 아름답던데요 ..

훈련을 마치고 마무리 스트레칭을 하고

시원한 수박에 막걸리와 맥주 준비하신님들

수고 하셨습니다 ..오늘이   임원회의일인데 모두 함께

좋은의견들을 나누었습니다 .

마지막으로 잘마무리가 되어  7월18일 양평대회후

즐거운  시간이 되길 바라겠습니다 .

오늘 참석하신님들입니다 ..

강혜원..한영자..권기상..황순옥..김경자..이나영..김선경..정복실..박미자..장상옥..

윤기난..이은화..윤명자..~~..전구표..이순관..최고운..최영권..강홍운..송병탁..신현석..

이재인..황배구..임용수..장영채..안재두..

25명 참석했습니다 ..

[윤셈~(윤명자)]

내향성 발톱때문에 고생하다 일주일만에 뛰었는데 얼마나 상쾌하던지...훈련일지 잘 읽고 갑니다. 수고하셨어요.

[날라리아]

어젠 간만에 땀도 많이 흘리니 기분이 짱이었어요..