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<p class="cafe-editor-text"><br />4월28일 탁구치다<br />파열 <br />성남 정병원 응급실 이송<br />엑스레이 엠알아이 촬영<br />29일 오후 1시 수술했습니다.<br />척추에 하반신 마취하고<br />푹자고 일어나니 끝났습니다.<br />지금은 반깁스로 생활중입니다.<br />앞으로 기나긴재활 시작이네요.<br />하체근력이 이렇게나 중요한지<br />다시 깨달았습니다.<br />개인적인생각인데 <br />축구 배드민턴 탁구하시는분들 <br />아무래도 그라운드와 접지력이 중요하다보니<br />운동화가 쿠션이 생각보다 약한데요<br />큐션이 중요한거같습니다.<br />쿠션이 없으면 아킬래스로 충격이 바로흡수되니까요.<br />궁금한게있는데<br />저는 자는 시간빼고 거의 24시간<br />아이싱을하고있습니다.<br />그래서 그런지 지금은 발목도 조금돌리고<br />발가락은 아주 쉽게 움직입니다.<br />이게정상인가요?<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/WiIK/9d3314ba5f535074559bd52eaade6a29cd9e7814' class="txc-image" /></p>
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카페 게시글
수술∼02주
아킬래스 너란 놈....
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첫댓글 염증만 없으면 다 정상입니다
저도 회원님과 같은 날 파열되고 4/30에 수술했습니다. 동병상련이 느껴지네요... 앞으로도 화이팅 하시고 재활 잘 하시길 바라겠습니다!!! 혹시 현재 반깁스 상태에서 어떤 방법으로 냉찜질을 하고 계시는지 문의드립니다. 감사합니다 ~
반갑습니다. 저는 엇그제 금욜 퇴원했습니다.입원이 넘 힘들어서요.반깁스 풀고 합니다.냉주머니 사서 얼음넣고 자는시간빼고 달고있습니다. 확실히 효과 좋습니다. 낼 외래진료로 병원 방문합니다 ㅎ