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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> <SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: HYcookie">안녕하십니까? 수지침교실 명백수 입니다. </SPAN></SPAN></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: HYcookie"><SPAN style="FONT-FAMILY: null">다들 건강하시지요. </SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">오늘은 변비해소를 위한 치방을 소개할까 합니다. </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">늘 말씀드리지만 지상강좌인지라 설명해드리기가 불편해서.......... </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt">자! 그래도 열심히 한번 해 보십시다.</SPAN></SPAN></SPAN></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt"> </SPAN></SPAN> </P>
<P>그림1. </P>
<P><IMG class=txc-image style="CLEAR: none; FLOAT: none" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1874A50F4C0A1DF533" width=753 vspace=1 border=0 actualwidth="753" id="A_1874A50F4C0A1DF5339EFF"/></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">위 그림1은 손바닥의 자극점 입니다. 변비는 대장이란 장기의 기능이 원활치 못해 생긴다는 것은 다 아시지요. </SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><STRONG>사진에 점찍은 ``ㄷ``字 모양으로 대장이 위치하므로 표시된 청색점을 따라서 자극을 주어야 하는데 </STRONG></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><STRONG>그 위치가 정확해야 합니다. </STRONG></SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">***</SPAN><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">취혈법</SPAN></STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">(取穴法)=혈을 잡는방법***</SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">** 손목관절부(가로무늬중앙에서 손바닥쪽으로 5mm위점)<STRONG>적색표기=X=점</STRONG>과 <STRONG>중지접합부=X=점</STRONG>을<STRONG> </STRONG>연결한 직선상의 2등분점에 <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">청색둥근 큰 표시점을 잡는다. 이점에서 약 1cm(10~11mm)정도의 간격으로 그림처럼 ``ㄷ``자 모양으로 </SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">배치</SPAN></STRONG>하면 된다. </SPAN></P>
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<P> 그림2--左手4지</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: left; MARGIN-RIGHT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1974A50F4C0A1DF534" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_1974A50F4C0A1DF53478D5"/></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그림2는 왼손4지이다. 손톱뿌리밑 2~3밀리미터 정도에 청색점 2개, 그밑의 청색점은 손가락 끝마디관절과 중간마디관절의 1/2 지점이다. 이 3개의 청색표시점을 자극한다. </SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">** 검지손가락끝 지문부분으로 <STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">적색화살표 방향으로(손끝-->안쪽방향) </SPAN>비비면서 쓸어주어도 </STRONG>좋다.</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify">그림3--右手4지</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: left; MARGIN-RIGHT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2074A50F4C0A1DF535" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_2074A50F4C0A1DF535DA49"/></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그림3은 오른손 4지인데 취혈법과 자극법 모두 위와 동일하다. </SPAN></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">다만 왼손은 중지쪽에 적색선이 있고 오른손은 새끼손가락쪽에 적색선이 표기되어 잇는 것을 유의한다.</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center">그림4 <IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: right; MARGIN-LEFT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1174A50F4C0A1DF536" width=480 vspace=1 border=0 actualwidth="480" id="A_1174A50F4C0A1DF536DDBE"/></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">이것은 자극에 사용하는 기구 들인데 금색기구는 다이오드를 내장해서 전기적흐름을 이용하여 좋은 자극효과를 볼수있도록 한 특수압진봉인데 수지침대용으로 사용하면 통증없이 아주 우수한 효능을 나타낸다. 그옆의 것은 특수도안제작한 氣마크금속압박봉을 반창고로 붙여주는 기구이다. 맨 처음 것은 전문기구가 없는 여러 다우님들이 해볼수 있도록 고안한 것인데 이쑤시개 4~50 여개를 끝부분을 가지런히 한 다음 고무밴드로 단단히 묶으면 된다</SPAN>.</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"> 그림5</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: right; MARGIN-LEFT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1274A50F4C0A1DF537" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_1274A50F4C0A1DF5376E35"/></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그림5 는 이쑤시개뭉치로 손바닥에 있는 대장의 상응부위(相應部位)를 따라 압박자극을 주는 것이다. </SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYtoe"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt">그림처럼 그냥 세워두라는 것이 아니고 반대쪽 손으로 잡고 눌러야....ㅎㅎ...혼자서 사진찍으려니......</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">다른쪽 손으로 잡고 약간 따끔하도록 청색점을 따라 10여초 눌러주고 그옆으로 옮겨 또 누르고....계속 반복해서 10여분 이상 해준다. 당연히 왼손 오른손 모두를 해야 좋다. </SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">오늘 저녁에 20여분쯤 눌러주고 내일 아침 화장실에 앉아서 또 눌러주면 .............</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">아~마~도...``성~공~`` 턱을 필자한테 내어야 할것임....ㅎㅎㅎ</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"> 그림6</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: left; MARGIN-RIGHT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1374A50F4C0A1DF538" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_1374A50F4C0A1DF5385EC5"/></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그림6은 그림2에 표시된 자극점에 이쑤시개로 자극을 주는 것이다. </SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><STRONG>오른손도 동일하게 한다.</STRONG></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">( 이때는 이쑤시개의 개수는 좀 적어도 무방함)</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify">그림7</P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: left; MARGIN-RIGHT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1574A50F4C0A1DF639" width=400 vspace=1 border=0 actualwidth="400" id="A_1574A50F4C0A1DF63926F6"/></P>
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<P><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">그림7은 수지침용 기마크봉(서암봉)으로 자극을 한 모습......이렇게 하면 잠자는 동안이나 평상활동중에도 지속적인 자극을 줄수 있으므로 아주 유익한 방법이다.</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"> <IMG class=txc-image style="CLEAR: both; FLOAT: left; MARGIN-RIGHT: 8px" hspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/1374A50F4C0A1DF63A" width=480 vspace=1 border=0 actualwidth="480" id="A_1374A50F4C0A1DF63A39F8"/>그림8</P>
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<P style="TEXT-ALIGN: justify"><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt">옆 그림8은 수지침바늘을 시술한 모습이니 참고하기 바란다.</SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie"></SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: HYcookie">다우여러분....아니...수지침 수강생 여러분~.....ㅎㅎㅎ...</SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie">뭐 좀 알아들으시겠는지요. 워낙 졸강이라 걱정이 앞서네요.</SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie">모든 자극은 지속적으로 꾸준히 해야 됩니다. </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie">특별히 악성변비인 사람은 좀더 전문적인 자극이 필요합니다. </SPAN></SPAN></SPAN></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie">하지만 왠만한 경우에는 꾸준히 하면 썩~좋은 효과를 보시리라 예상하면서.......</SPAN></SPAN></SPAN></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; FONT-FAMILY: HYcheongbaji"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt"><SPAN style="FONT-FAMILY: HYcookie"> 오늘 수업은 끝~~~.ㅎㅎ...</SPAN></SPAN></SPAN></P>
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카페 게시글
건강 정보
변비해소를 위한 수지침요법
명백수
추천 0
조회 129
11.05.18 09:55
댓글 9
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첫댓글 명백수님께서 올려주신 유익한 정보 잘 읽었습니다.
특히 상세한 설명과 사진 통해 변비 때문에 시름하는 제 신체가 봄날을 맞이 할 것 같습니다. *^^*
부디 성공하시기를..... 작은 것을 크게 고마워하시니...고맙습니다..^^
'ㄷ'자 모양으로 정확하게 안눌러주면 무슨일이 일어날까 굉장히 궁금해지는건 제가 호기심이 너무 많은탓인가요? ^^
대강 비슷하게 하셔도 반응은 좋습니다. 물론 부작용 안심하셔도 좋구요.....
참! 호기심을 참으시고 고민하면..... 변비 걸릴지도..... 꼭~해보시는 것이.....ㅎㅎㅎ
웃...저도 가끔 변비 현상이...오늘 당장 해보겠사옵니다.
뜸으로도 가능하지요? 선상님...^^
...음..그려.. 간만에 교실에 나오셨군....앞으론 맛난거 무글땐 날 데리고 가시게나.. 그라모 변비가 안걸릴끼구마는... 알겠는가
무** 학상
음...선상님이 강의실에 학생을 윽박지르면 안 되는데...신고 해뿔까예
^^
신고해부러이
..내도 친한 순사어른 잇당께.....으
험
.........