예수님을 전하는 사람들

배가 차갑다면 건강에 이상 신호일 수 있습니다 손바닥을 배에 댔을 때 배 전체가 따뜻하면 몸도 건강한 사람이다. 반대로 배가 차가운 사람은 면역력이 떨어진 상태로 어떠한 병에든 걸리기 쉽고, 또 쉽게 살이 찐다. 배가 부분적으로 차가울 수도 있다. 명치 쪽이 차가운 것은 위의 혈액순환이 좋지 않아 방치해 두면 위염, 위궤양, 위암 같은 위 질환에 걸리기 쉽다. 오른쪽 옆구리에서 명치에 이르는 부위가 차가우면 간장병을 앓을 가능성이 있다. 아직 발병하지 않았더라도 방치하면 간장병에 걸리기 쉽다. 배꼽 아래 하복부가 차가운 경우는 여성에게 흔하며 자궁, 난소, 방광, 신장, 대장하부에서 직장에 걸쳐 혈액순환이 좋지 않음을 나타낸다. - 이시하라 유미, <전조증상만 알아도 병을 고칠 수 있다> 중에서 배를 따뜻하게 느끼는지 여부만으로 질병을 판단할 수는 없습니다. 하지만 손발이 차거나 복부가 차갑게 느껴지는 사람은 혈액순환이 원활하지 않거나 체온 조절 능력이 떨어져 있을 가능성이 있습니다. 특히 몸이 차면 소화 기능이 저하되거나 복부 불편감을 느끼는 경우도 있습니다. 평소 복부를 따뜻하게 하고 규칙적인 운동과 충분한 수면을 실천하면 혈액순환과 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다.