에니어그램 - 9가지 유형

[이수용]

에니어그램 - 9가지 유형

에니어그램이란? / 내적 성찰을 위한 여정

그리스어로 '9개의 점'을 뜻한다. 이는 인간의 9가지 성격 유형을 의미하며, 2천년 이상의 역사를 지닌 대단히 신비로운 인간학이다. 동방의 종교 지도자들 사이에서 구전되어 온 것을, 20세기 후반에 스탠포드 대학의 심리학자들이 그 깊이 있는 심리학적 통찰에 주목하여 전모를 밝혀내었다. 그 후 미국의 예수회 사제들에 의해 영성지도의 한 방법으로 개발, 채택되었다.

예수회의 창설자이신 이냐시오 로욜라 성인께서는 모든 수련자들에게 '영신 수련'을 시켰다. 이 수련은 세 단계로 되어 있는데, 첫번째가 '자신들의 마음과 영혼 속에서 일어나는 여러 가지 움직임'들을 바라보는 것이다. 두번째는 그것들을 인지하고 그 '움직임들의 원인과 목적을 이해'하는 것이다. 세번째는 이 '움직임들 을 받아들이느냐 거부하느냐' 하는 것이다. 이 영신 수련의 목적은 자신을 이기고 자신의 삶을 정리하기 위한 몸과 마음의 훈련을 통하여 그리스도와 일치를 이루는 것으로 그리스도교적 자유와 해방에 있다. 우리는 우리 자신을 이해하고 사랑함으로써 이웃을 사랑하고 받아들일 수 있으며, 하느님과도 진정으로 일치를 이룰 수 있다. 그리고 그 안에서 우리는 진정한 자유와 해방의 기쁨을 누릴 수 있는 것이다.

에니어그램은 그러한 목적을 이루기 위한 하나의 도구이다. 이런 면에서 그리스도교의 영성 지도자들이 전통적인 영신 수련과 병행하여 에니어그램을 도입하였고, 1993년엔 교황청 성직자들까지 이 에니어그램 연수회에 참여하였다.

시에나의 카타리나 성녀(이탈리아의 도미니코회 수녀)는 영적인 삶을 큰 나무로 묘사했다. 나무의 가지는 사랑이며, 나무의 줄기 부분이면서, 나무가 살아있을 수 있도록 하는 중심 부분은 인내라고 하셨다. 인내가 없이는 다른 덕이 있을 수 없다는 말도 참으로 의미심장하다 하겠다. 마지막으로 나무의 전체를 지탱해주는 나무의 뿌리는 자신에 대한 지식이라고 하셨다. 성녀의 주장대로라면 영적 생활이라는 나무는 자신에 대한 지식이 없이는 사랑 안에서도 성장할 수가 없다.

에니어그램은, 진정한 당신은 누구인가? 하는 물음을 갖고 떠나는 긴 여정이다. 우리 인간이 본성의 순수성을 유지하는 것은 잠시 뿐이다. 부모를 모방하고, 거짓말을 하고, 가식을 배우기 시작하는 때인 4∼6세 사이에 잃어버리게 된다고 한다. 그리곤 그들이 직면하는 냉혹한 현실에 적응하기 위해 나름대로의 방어적인 스타일을 발전시키게 된다. 에니어그램은 이와 같이 우리 각자가 붙들고 있는 강박에 사로잡힌 여러가지 얼굴을 가르쳐준다.

나는 올바르며 착하다.

나는 남을 도우며 친절한 사람이다.

나는 성공적이며 효율적인 사람이다.

나는 특별하며 남과 다르다.

나는 지혜롭고 총명하다.

나는 책임감이 강하며 성실하다.

나는 낙천적이며 행복하고 멋있다.

나는 힘이 있고 강하다.

나는 평화롭고 침착하다.

우리 모두는 이런 여러 가지의 이미지를 갖고 싶어하며, 또 남에게도 자신이 원하는 이미지를 주려고 애를 쓴다. 이러한 정열은 하느님이 주신 은총이며 재능이지만, 한편 여기에 집착하게 되면서부터 우리가 부여받은 선물들이 파멸의 원인이 되기도 하는 것이다.

우리가 이 이미지에 동화되고 유지하려고 하면 할수록 즐거움이었던 것이 짐이 되기 시작한다. 자신이 성취하고 누렸던 자랑거리들의 노예가 되는 것이다. 따라서 우리가 지나치게 집착하는 나의 모든 자랑거리는 역설적으로 우리의 죄가 된다. 에니어그램은 실제로 우리의 이 왜곡된 모습이 얼마나 과장되고 부조리한가를 알 수 있도록 도와준다. 에니어그램의 도움을 받을 때 우리는 내면의 무장을 해제하고 우리 자신이 만들어낸 자기 이미지, 즉 우리의 죄에서 벗어날 수 있다.

에니어그램이라는 표지판을 따라 길을 가다 보면, 단순한 그림 속에 숨겨진 놀라운 통찰과 지혜를 만나게 된다. 자신을 보호하기 위하여 도구로 사용해 온 양파 껍질 같은 방어 벽들을 깨닫고, 벗게 되는 것이다. 그 과정에서 우리는 참 자신의 얼굴, 하느님의 얼굴, 그리고 그리스도의 얼굴을 발견할 수 있다. 우리 모두가 자신의 멍에를 진심으로 깨달아 알게 되고, 그리스도의 멍에가 어떠한 것인지를 알아 간다면, 그 멍에는 진정 편하고 그 짐이 점점 가볍게 되는, 해방과 구원의 체험을 할 수 있을 것이다.

- 9가지 유형

1번 유형 : 완벽 주의자 '나는 올바르고 착하며 완벽하려 애쓴다.'

정확한 일을 처리하며 체계적이고 꼼꼼한 사람이다. 원칙을 잘 지키고, 공정하며 최선을 다한다. 도덕적인 개혁가이다. - 이런 사람이 있어야 세상이 똑바로 되고, 더 나은 세상으로 바뀔 수 있다.-

그러나, 완벽해지려고 애를 쓰면 쓸수록 제대로 되어있지 않은 것만 눈에 띈다. 자기 자신 뿐만 아니라 남도 과도하게 비판한다.

자신의 내면에 분노가 많으나 정작 본인은 알지 못한다.

2번 유형 : 조력자 '나는 남을 도우며 친절한 사람이다.'

무언가 남에게 줄 수 있고 필요한 사람이다. 동정심이 많고 남의 필요에 민감한 타고난 크리스쳔이다. - 내 일을 제쳐놓고 궂은 일을 마다하지 않는다. - 자신의 욕구를 채우면 이기적이고 나쁘다고 생각한다.

그러나, 남을 돕지 않으면 자신을 쓸모없는 사람이라고 여기므로, 남이 언제나 나를 필요로 하도록 조정한다.

남이 도움을 원하지 않거나, 고마와 하지 않으면 섭섭해한다.

3번 유형 : 성취하는 사람 '나는 성공적이며 효율적인 사람이다.'

현대 사회에 적합한, 유능하고 자신감이 넘치고 활동적인 사람이다. 사교적이며 뛰어난 적응력과 판단력이 있다. 화술도 좋고 매력적이다. 성공적인 인물로 남에게 주목받고 싶은 것이 중요하기 때문에 성공하기 위해 자신의 이미지를 가장한다.

일의 실패는 인생의 실패라고 생각하며, 자신이나 타인의 감정을 외면한다.

4번 유형 : 개인주의자, 특별한 사람 '나는 특별하며 남과 다르다.'

미적으로 매혹적이고, 스타일에 대한 감각이 남다른 사람이다. 세상을 아름답게 하는 사람들이며, 정서적인 강도가 높아서 다른 사람의 감정도 잘 이해한다. 자신의 고통은 특별하다고 생각하기 때문에, 정상적인 것이나 평범한 것을 진부하다고 느끼며 회피한다.

현재에 만족하지 못한다.

5번 유형 : 탐구자 '나는 지혜롭고 총명하다.'

지적이며 사려가 깊고 수용적인 사람이다. 심사숙고하고 신중하며, 현실에 대한 예리한 관찰자이다. 객관적이고 지혜로운 명상가이다.

-모든 것을 알아야 된다고 생각하기 때문에, 삶에 뛰어 들기가 쉽지 않다. 자기만의 공간과 시간을 필요로 하며, 지식이나 지혜를 잘 나누려고도 하지 않는다.

시간, 돈, 일, 말까지도 절제하며 인색하다.

6번 유형 : 충실한 사람 '나는 책임감이 강하며 성실하다.'

규범을 잘 지키며, 상부상조 할 줄 알고 신중한 사람이다. 책임감이 강하고, 충실하고 믿음직한 사람이며, 조화를 이룬다. 세상을 위협적으로 느끼기 때문에, 안전해지기 위한 방편으로 법, 규칙, 상식 등의 외적 권위를 따른다

걱정, 근심, 불안, 공포에 자주 시달린다. 일상에서 벗어나질 못한다.

7번 유형 : 열정적인 사람, 쾌락가 '나는 낙천적이며 행복하고 멋있다.'

인생을 하나의 선물처럼 체험하고 감사하는 사람이다. 자유분방하고 모험심이 많다. 아이디어가 넘치는 다재다능한 사람이다. '재미'가 모든 일을 결정한다. 짜릿한 흥분이나 자극을 과도하게 추구하며, 고통을 결사적으로 회피한다.

진심에서 우러나오는 관여나 감정을 피한다.

8번 유형 : 도전적인 사람 '나는 힘이 있고 강하다.'

열정적이고 대담하며 용기가 있는 사람이다. 타고난 리더이며 카리스마가 있다. 정의의 투사로서 위선과 불의를 보면 참지를 못한다. 모든 것을 지배하고 통제해야한다고 생각하기 때문에, 무능하고 연약한 사람을 경멸하고 공격한다.

자신의 약점과 한계를 인정하지 않는다.

9번 유형 : 평화주의자 '나는 평화롭고 차분하다.'

평화로움과 안정감을 주는 사람이다. 누구에게나 무엇이든 허용한다. 공평한 중재자이며, 온유하고 관대하며 편안한 사람이다. 비폭력 저항가이다. 문제가 저절로 해결되거나 누군가가 떠맡을 때까지 버틴다. 게으르고 쉽게만 살려고 한다. 자신을 하찮고 시시한 존재로 생각한다.

무관심, 무주장, 무의욕, 무선택

애니어그램 테스트 및 해석 (1번유형~9번유형 까지)

애니어그램이란? 애니어(Ennea)는 아홉 개의 숫자를 의미하는 그리스말이고, 그램(gram)은 그림 을 뜻한다. 따라서 에니어그램(Enneagram)은 "아홉 개의 점이 있는 그림"이라는 뜻이다. 애니어그램, 신의 얼굴 라틴어 ‘에네아(Ennea, 9)’와 ‘그라마(Gramma, 그림·점)’의 합성어인 애니어그램의 본체는 원 선상의 점 9개를 연결해 놓은 도형이다. 고대인들은 이 도형에 신격(神格)의 완전함과 9개로 나누어진 인성(人性)의 비밀이 숨어 있다고 믿었다. 이 때문에 수피파 사람들은 에니어그램을 ‘신의 얼굴’로 부르기도 했다.

애니어그램 : 애니어그램 속 9개 점은 사람들이 자기만의 방식으로 삶을 헤쳐 나가는 ‘경향성’으로 각각 1 충만함, 2 사랑, 3 진실, 4 창조, 5 지혜, 6 신뢰, 7 행복, 8 순수성, 9 평화 을 나타낸다.모든 사람은 이중 하나를 자신의 것으로 택해 삶의 에너지를 표출하게 된다. 이러한 9개 본질이 개인이 처한 사회 문화, 가치관, 교육환경 등의 영향을 받아 밖으로 드러난 게 성격유형이다. 9개의 점을 잇는 선은 변화의 방향을 의미한다. 존재하는 모든 것은 언제나 주어진 환경, 시공간의 변화에 따라 끊임없이 적응해 가는데, 이 변화에는 일정한 규칙이 있고 애니어그램에 나타낼 수 있다.

* 9가지 유형으로 분류가 된다

나는 어떠한 성향을 가지고 있을까?

그럼 애니어그램에 대해서 본격적으로 알아볼까요?

애니어그램 1번유형(개혁가)

애니어그램 2번유형(조력가)

애니어그램 3번유형(성취가)

애니어그램 4번유형(예술가)

애니어그램 5번유형(사색가)

애니어그램 6번유형(충성가)

애니어그램 7번유형(열정가)

애니어그램 8번유형(도전가)

애니어그램 9번유형(화합가)

*긍정적인 발전일 때 : 1→7→5→8→2→4→1, 9→3→6→9로 순환

*부정적인 퇴행일 때 : 1→4→2→8→5→7→1, 9→6→3→9로 역순환

자료출처: 네이버와 구글과 다음에서 담아왔어요^^

애니어그램의 목적은 자신의 에너지를 발전 방향으로 선순환시켜 인격을 완성하자는 것!

애니어그램은 사람을 알수 있는 절대적인 것이 아닙니다. 사람은 자신을 둘러싼 주위 환경으로도 성향이 바뀌는것을 다 아실것입니다. 그래서 애니어그램은 자주 변동이 있습니다.^^ 나는 몇번유형이고 몇번유형은 이렇고... 이러한 것에 고정관념을 둘것이 아니라 나의 성향을 알았다면 그 유형의 장점은 무엇인지 알아서 그 장점은 살리고 부족한 점이 있다면 더 노력하여 채워서 자신의 발전을 위해서 사용한다면 더 없이 좋은 것이 되지 않을까 싶습니다. 사람이 발전이 있으려면 자신을 거울에 비추듯 나를 온전하게 알아야 나 자신을 변화 발전시켜 갈수 있겠죠?^^

누구나 꿈은 가지고 있습니다.

그러나 그것을 성공에 이르게 하기 위해서는

성실한 습관을 가지고 노력에 노력을 더하는자가 결국 승리하겠죠?

모두 모두 Fighting

나의 애니어그램 유형은 몇번일까요? 애니어그램테스트를 해볼까요?

클릭클릭~!!ㅋ

http://www.anylover.com/html/test.html

성격 테스트와 9가지 성격 유형으로 보는 내면 여행

성격 테스트와 9가지 성격 유형으로 보는 내면 여행. 매년 가장 쌀쌀하게 느껴지는 겨울이지만, 겨울이 주는 특별한 점이 몇 있지요. 첫째, 추~우웁다. 둘째, 밤이 길다. 셋째, 마무리이기도 하고 또 다른 시작의 계절이다. 이런 겨울의 특별한 점으로 인해 춥고 긴 밤에 한 해를 마무리하거나 새해를 설계하다 보면, 곧잘 자신 내면에 대한 성찰의 시간을 갖기도 합니다.

진정한 나는 누구인가? 라는 기본적인 의문에, 고대의 통찰력으로 자신의 내면을 볼 수 있게 하는 에니어그램이라는 통찰의 심리학이 있어, 이를 시리즈로 소개하고자 합니다. 이를 통해 자신이 어떠한 성격 유형의 인간이고, 또 타인은 어떠한 성격의 유형의 사람들이 있는 가를 알게 되면, 보다 성숙한 인간으로 거듭날 수 있지 않을까 합니다.

참고하고 발췌한 책은 “성격을 알면 성공이 보인다(돈리차드 리소, 러스허드슨 지음/구태원, 도흥찬 옮김)”, 에니어그램의 지혜(돈리차드 리소, 러스허드슨 지음/주혜명 옮김), “선택의 심리학(도흥찬 저)”, “굿바이, 잡스트레스(도흥찬 저)”, “등 입니다.

도서 에니어그램의 지혜(돈리차드 리소, 러스허드슨 지음/주혜명 옮김) / 출처 : 네이버 책

에니어그램의 유래

에니어그램이라는 말은 아홉이라는 뜻의 그리스어 에니어(ennea)와 그림이라는 뜻의 그라모스(grammos)에서 왔습니다. 아홉개의 점으로 이루어진 그림이라는 뜻이라고 합니다.

출처 : 네이버 카페 <재미 있고 행복한 에니어그램>

에니어그램 성격 유형은 수 천년 동안 기독교, 불교, 이슬람교(특히, 수피즘), 유대교(카발라)에 의해 축척 전래된 보편적인 지혜의 현대적인 종합체입니다. 에니어그램에서 말하는 가장 중요한 점은 인간이 육체를 입고 물질 세계에 태어난 영적 존재라는 것입니다.

에니어그램은 9가지의 뚜렷한 특징을 가진 성격 유형을 기술하고 있습니다.

에니어그램 유형 간단히 찾기 – 리소-허드슨 테스트

에니어그램 테스트에는 여러 방식이 있습니다. 가장 간단하고 대표적인 것은 리소-허드슨 테스트입니다. 물론, 좀더 많은 설문으로 정확히 파악할 수 있는 Up-grade된 것도 있지만, 여기서는 간단히 리소-허드슨 테스트의 두 설문지를 보면서 자신의 유형을 찾아보기로 합시다.

아래 두 그룹의 진술에서 평소 자신의 행동을 가잔 잘 반영(80~90% 동의)한 한 개를 고르세요. 그리고 여러분이 선택한 진술의 전반적 경향과 철학에 동의하는 것을 선택해주세요. 내용 중 일부분은 동의할 수 없는 것이 있을 수도 있습니다. 100% 동의 할 수 없어도 여러분의 직관이 옳다고 판단 내리는 것을 선택해주시기 바랍니다.

두 그룹에서 선택한 두 개의 문자를 결합해봅시다. 예를 들어 그룹 1에서 C를 선택하고 그룹 2에서 Y를 선택했다면 CY가 자신의 유형이 되는 것이죠. 아래 표를 보고 테스트 결과 본인이 속한 성격 유형이 무엇인지 체크해 두세요.

1번 유형이 자기번호라 오해하는 번호는 4번, 5번, 6번입니다.

3번, 6번, 7번 유형은 1번 유형으로 착각하는 경우가 많습니다.

성격 유형에 따른 선택 행동의 특징 – “선택의 심리학”(도흥찬 저)

1번 유형 – 원칙주의자

● 자신의 선택이 항상 옳다는 믿음이 확고해서 틀린 것을 지적 받으면 참지 못한다.

● 도리와 원칙에 맞는 선택을 하며 공사가 분명하고 도덕적인 판단을 좋아 한다.

● 의사 결정시 융통성이 부족하고, 일단 결정을 내리면 자기 뜻과 방식을 끝까지 관철시키려고 함.

2번 유형 – 타인의 욕구에 이끌리는 협조자

● 타인을 지나치게 배려하는 선택을 한다

● 자신이 원하는 것을 잘 모르고, 또 상대에게 원하는 것을 솔직히 표현 못한다.

● 타인에게 도움을 줄 때 그에 상응하는 반응을 기대하지만 바라는 대로 되지 않으면 상처받고 실망한다.

3번 유형 – 상황 파악 능력이 뛰어난 성취자

● 타인의 시선을 의식하고 그 상황에서 가장 바람직하다고 생각되는 것을 선택한다.

● 인기, 칭찬, 인정의 욕구에 사로잡혀 할수 없는 일도 가능하다고 약속하고 긍 약속을 지키느라 어려운 상황에 빠지기도 한다

● 승부욕과 경쟁심으로 원하지 않는 선택을 하는 경우도 많다.

4번 유형 – 남과 다른 것을 선택하는 예술가

● 감정적인 선택을 많이 한다.

● 남들과 다른 것, 독특한 것에 지나치게 초점을 맞춘다.

● 어떤 영감이나 운명에 이끌려 선택하는 일이 많다.

5번 유형 – 선택전 미리 생각해 보는 탐구자

● 지나치게 많이 생각하고 분석한다.

● 생각을 많이 하지만 행동에 옮기지는 못한다.

● 시간과 에너지를 지나치게 아낀다.

6번 유형 – 신중한 충성가

● 의사결정을 할 때 많은 사람들에게 의견을 물어 본다.

● 가능하면 새로운 이익보다 손해를 보지 않는 쪽으로 선택한다.

● 결정에 시간이 많이 걸린다.

7번 유형 – 새로운 재미를 추구하는 열정가

● 많은 것을 동시에 가지려고 하기 때문에 선택이 쉽기도 하지만 어렵기도 하다.

● 즉흥적이고 충동적인 선택을 많이 한다.

● 자신이 선택하는 것의 긍정적인 점을 주로 보기 때문에 꼼꼼하게 검토하는 면이 부족하다.

8번 유형 – 밀어붙이는 도전가

● 주도권을 가지고 마음대로 하려고 한다. 올바른 결정이 아닌 것을 알아도 주도권 획득 때문에 무리하게 밀어 붙인다.

● 빠른 선택과 행동력을 지나치게 중시한다

● 자신의 실제 경험과 직관을 객관적 데이터보다 높이 평가한다.

9번 유형 – 아무일 없기를 바라는 평화주의자

● 갈등 상황에서 우유부단해지는 경향이 있다.

● 지나치게 상대나 상황의 긍정적인 면을 보며 문제가 생기면, 어떻게든 해결하기보다 마음의 평화를 위해 덮어두고 잘 될 것이라고 믿는다.

● 다른 사람의 관점에서 이해하고 판단하기 때문에 스스로 불편한 경우를 많이 참는다.

우리는 우리 성격 이상의 존재이다

에니어그램에서 각 성격의 9가지 패턴을 이야기 하고 있지만, 각 성격 유형의 좋고 나쁨의 가치를 부여하는 것은 아니라고 합니다. 우리는 그보다 훨씬 많은 잠재력을 가지고 있고, 인간은 이러한 성격의 한계를 뛰어 넘을 수 있는 크고 무한한 존재라는 것입니다. 우리는 내면에 신성의 불꽃을 가지고 있다는 것입니다. 에니어그램은 우리 자신이 누구인가를 밝혀주는 것이 아니라, 우리가 어떻게 진정한 자신을 제약하고 있는 지를 가르쳐 주고 있습니다.

저의 성격 유형은 7번 열정가입니다. 에니어그램은 이러한 나의 성격을 알려주는 것에 만 그치는 것이 아니라, 성격 아래 있는 진정한 우리의 존재를 발견함으로써 성격에 끌려 다니기보다는 성격을 삶의 유용한 도구로 부릴 수 있다는 것입니다.

이상이 개략적인 통찰의 심리학인 에니어그램의 소개였습니다. 시리즈로 다음 포스팅에는 각 유형별로 세부적인 내용을 살펴보도록 하겠습니다. 자신의 내면의 성격 메커니즘을 들여다 보는 통찰과 내면의 신성을 만날 수 있게 하는 에니어그램 여행 흥미롭지 않을까요? 그럼 내면으로의 여행 시리즈 1편은 여기서 마무리 짓도록 하겠습니다. 다음 편에서 계속 될 내면으로의 여행을 기대해주세요.

writer

여태옥 부장 / 정유영업본부 영업교육팀

자존감이란 ‘인간을 성공으로 이끄는 중요한 마음의 힘’이라 여겨,

“나는 이것을 해낼 수 있는 능력이 있다. 하지만 이것을 못 해낸다고 해서

내가 무가치한 사람이 되는 것 은 아니다. 만약 실패한다 해도 최선을 다해

즐겁게 하는 자신이 나는 참 마음에 든다.” 는 가치관을 갖고 살아가는 남자