전나무숲건강 침은 우리 몸을 지키는 천연 방어막이다 - 동의보감에서는 타액을 ‘옥천’, 즉 입속의 보약에 비유하고 있는 것이다.

[유성식목사]

침은 우리 몸을 지키는 천연 방어막이다

일반적으로 타액, 즉 침이라고 하면 다소 더러운 느낌이 들기도 하다.
하지만 타액은 인체의 독성제거와 면역력 활성화에 관여하면서
만병의 근원이라고 하는 활성산소를 제거하는데 탁월한 효과를 발휘한다.
이러한 사실은 과거 동양의학에서도 이미 체험적으로 증명되어 왔다.
허준의 <동의보감>에는 이런 내용이 있다. “사람은 늘 옥천을 먹으면
오래 살고 얼굴에 윤기가 난다. 옥천은 입안의 침이다.”
동의보감에서는 타액을 ‘옥천’, 즉 입속의 보약에 비유하고 있는 것이다.

- 니시오카 하지메, <타액의 힘> 중에서

타액의 독성물질 제거 능력에 대한 본격적인 연구에 의하면
인체에 들어올 수 있는 거의 모든 독성은 타액과 섞이면서
10분의 1 수준에서 30분의 1 수준으로 줄어들었다고 합니다.
우리가 별로 중요하게 생각하지 않았던 타액이 실제로는
독성을 제거하기 위한 최고의 물질이었던 셈입니다.
하루 동안 분비되는 타액은 약 1.5리터. 따라서 우리는 매일
이 1.5리터의 소중한 선물을 받고 있다고 볼 수 있겠습니다.