○● 1. 뇌는 탈수에 취약하다. 인간의 두뇌는 3/4가 물로 채워져 있다고 합니다. 수분이 조금만 부족해도 기억력과 집중력이 안 좋아 진다하니 다들 물을 많이 마셔주세요. 2. 뇌는 무의식적으로 결정하는 경우가 많다. 3. 뇌는 스스로 먹어 치운다. 섬뜩하죠~?. 뇌는 섭취하는 열량의 1/4를 소비한다고 합니다. 근데 영양이 부족할 경우 뇌는 뇌 세포를 파괴해 에너지로 전환한다고 하네요. 그래서 똑똑해 지려면 식사도 잘 하셔야 합니다. 4. 땀은 뇌를 수축시킨다. 1시간 반 이상 땀을 흘리면 탈수로 뇌가 줄어든다고 하네요. 체력을 많이 소모한 경우엔 자주 쉬어가는 게 좋을 것 같아요. 5. 술 만취하면 뇌는 정보를 저장하지 않는다. 과음한 다음날 찾아오는 기억 상실은 기억을 못하는 게 아니라 기억을 저장하지 않았다고 합니다. 6. 뇌가 집중하는 시간은 금붕어보다 짧다. 뇌가 집중하는 시간은 8초!.
하지만 그렇기 때문에 동시에 다양한 일을 처리할 수 있다고 합니다. 7. 뇌 기관 자체는 고통을 못 느낀다. 8. 뇌는 전구와 같은 양의 에너지를 소요한다. 아무것도 하지 않는 날도 뇌는 에너지를 소모하고 전구가 소모하는 전기 양과 비슷하다고 합니다. 신기한 사실이죠~?. 물도 많이 드시고 식사도 영양이 가득한 식단으로 꼭 챙겨드셔야 하는 이유입니다. 더욱 건강하시고 행복하시기 바랍니다.
첫댓글 뇌에 대한글을 읽으면서 물을 자주 마셔주어야 되겠습니다 그리고 카톡 준말 잘 읽고 갑니다..ㅎ
우스개 얘기입니다만
'꼴통'은 진짜 뇌가 잘못된걸까요.
군대 시절 모 지방 출신이 신병 때부터
'꼴통짓'을 해대서 열외 시켰더니 언젠가 탈영해 버리드라구요.