같이 가는 길에 당신 같이 가는 길에 당신이 있어 고맙습니다.손 잡아 준다고 넘어지지 않은 건 아니지만 손 내미는 당신이 고맙습니다. 응원한다고 삶이 힘들지 않은 건 아니지만 힘내라는 당신이 고맙습니다. 혼자 간다고 다 길 잃은 건 아니지만 기다려 준 당신이 고맙습니다. 말 한마디 안 한..
우리의 몸은?.젊을 때 몸은아프면 회복하려 든다.”그러나고령의 어느시점 이후 몸은이렇게 판단한다.“이제 회복할 필요가 없다.”이를 의학에서는'생리적 철수'라 부른다.이 단계에서는치료보다 생활의 태도가 생존 기간을 좌우한다.조금이라도 꾸준히 움직이는 사람.사흘에 한번이라도 약속이 있는 ..
장수신호(長壽信號)와 경고신호(警告信號)나는 과연 몇 살까지 살 수 있을까?.사람의 수명은 흔히유전 50%, 생활습관 50%라고 합니다.그런데 놀라운 사실이 하나 있습니다.75세를 넘긴 이후부터는유전보다는 체질과 습관이 수명을 더 많이 좌우한다는연구 결과가 계속 나오고 있다는 점입니다.나이가 같은 75세인데..
