오이의 효능

[고무신]

오이의 효능   

오이의 효능

오이의 효능1.


오이는 사람이 하루에 필요한 영양소를 대부분을 포함하고 있는데요.


오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6,엽산,비타민C ,


칼슘, 철분,마그네슘,인,카리, 아연 등을 포함하고 있다고 하네요.


오이의 효능2.


가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는 소다수 (콜라같은 음료수 등) 보다는 오이 하나를 먹는 것이 낫다고 합니다.


오이는 비타민 B 와 탄수화물 을 섭취할 수 있어서


빠르게 원기를 회복하고 몇 시간을 지탱할 수 있습니다.


오이의 효능3.


샤워를 하고 나서 욕실 거울에 뿌연 김이 서리는 것이 싫으면


오이를 가로 썰어서 거울 표면에 문질러 주면


김이 말끔히 가시고 스파처럼 상쾌한 향기를 풍겨옵니다.


오이의 효능4.


텃밭과 화단에 굼벵이와 달팽이가 창궐하면,


납작하고 빈 알루미늄 깡통 속에 가로 썬 오이 를 몇 쪽씩 넣어두면


여름 한철 밭에서 그런 벌레들을 몰아낼 수 있습니다.


오이의 화학성분이 깡통표면의 알루미늄과 반응하여


사람의 코로는 맡을 수 없는 냄새를 발산하는데


벌레들은 이 냄새를 견디지 못하여 밭에서 달아납니다.


오이의 효능5.


외출할 때 얼굴에 돋은 뾰루지 또는 수영복 으로 갈아 입을 때


노출되는 뾰루지 를 간편하게 감추는 방법을 알고 싶으신가요?


오이를 썰어서 한,두쪽을 그 부위에 몇 분 동안 문질러주면


오이의 식물성화확성분이 피부의 교원질(膠原質) 을 긴장시켜


외피를 팽팽하게 만들고 뾰루지를 감춰주는 효능이 있습니다.


또한 주름살을 일시적으로 감추는데도 효능이 있습니다.


오이의 효능6.


숙취나 두통을 예방하려면 잠들기 전에 오이를 몇조각 먹고 자면


아침에 일어나서 투통이 없고 상쾌해집니다.


. 오이에는 숙취나 두통을 막아주는 우리 몸에 필요한 당과 비타민 B군,


전해질과 같이 소모된 영양을 보충하고 균형을 잡아주는 영양소가 충분하기 때문입니다.


오이의 효능7.


출출한 오후나 저녁에 간식을 먹고싶은 충동을 억제하고 싶으면 오이를 드세요.


유럽에서는 수백년 동안 사냥꾼, 상인,탐험대원 등이


야외에서 손 쉽게 허기를 채우는 수단으로 오이를 먹어왔습니다.


오이의 효능8.


중요한 회합이나 취직면접 장소에 서둘러 나가야 하는데


구두 닦을 시간이 없어서 닦지 못한 상황이라면


오이를 가로 잘라서 구두 표면에 문질러 주면


광택이 오래 유지될 뿐만 아니라 물방울도 배퇴합니다.


오이의 효능9.


삐걱거리는 문에 달린 경첩을 윤활해주고 싶은데 WD-40 등이 떨어졌다면...


마찰 부위에 오이를 문질러서 오이즙을 스며주면 어느새 삐걱거리지 않게 됩니다.


오이의 효능10.


여인이 일과에 지쳐서 얼굴 마사지나 스파를 하고 싶은데 시간이 없습니까?


오이 한 개를 몽땅 썰어서 냄비에 담아 물을 부어서 끓이면


오이의 화학물질과 영양소가 증발해서 편안하고 그윽한 향기를 발산하는데


그것은 산모나 학기말 시험을 치루는 여대생들의


신체적 스트레스를 경감해주는 효능도 있습니다.


오이의 효능11.


직무상 고객들과 오찬을 나눈 후 입냄새가 걱정되는데


껌이나 박하사탕을 먹을 수 있는 환경이 아니라면,


오이를 가로 썬 얇은 조각 하나를 혓바닥에 올려


입천장에 밀어부치고 30초 동안 입을 다물고 있으면


오이의 식물성화학물질이 입냄새를 발생하는 ​박테리아를 죽여서 입냄새를 제거합니다.


오이의 효능12.


수도꼭지, 싱크 또는 스텐레스 용기등을 친환경적인 방법으로 닦길 바라시나요?


닦고 싶은 용기 표면에 오이 조각을 문지르게 되면


여러 해 묵은 때를 벗겨 내서 광택을 회복시킬 뿐만 아니라


얼룩도 남기지 않고, 닦는 동안 손가락과 손톱에 해를 입히지 않습니다.


오이의 효능13.


펜으로 쓴 글씨를 지우고 싶습니까? 예전에 볼펜지우개가 있긴 했는데...ㅋ


잘못 쓴 글자를 오이 껍질로 살살 문지르면 지워집니다.


또 아이들이 벽에 그린 크레파스, 보드마커 등


지우기 힘든 낙서 자국을 지우는데 도 효능이 있다고 합니다.

                              

[小谷]

산에 오를 때 하나는 꼭 가져가지요~

[好世]

호세도 그랬었는데 -

[이근복]

전 자주 먹는 답니다