[심오한 인체와 관리] 아침인사 정석근
파스를 잘 부치는것은 부상 부위의 통증을 완화 시키고, 염증을 잡아주며, 혈액순환을 개선하여, 빠른 치료로 이어집니다.
우리가 잘 알고있는 자석파스가 왜 좋은지 생각해 봅시다.
자석은 자기장을 가집니다.
자석을 놓고, 철가루를 뿌려보면, 확연하게 자기장의 범위를 눈으로 확인할 수 있습니다.
자석파스는 부상부위의 혈액을 자기장처럼 돌게해서, 빠른 치료로 이어지게 합니다.
파스를 잘 부치는 방법은...
우리가 착각하는게 아픈 부위에 대부분 파스를 통으로 부치죠
그게 잘못된 겁니다.
사실은 근육과 인대 신경등이 아픈건데, 대부분 아픈곳에 직접 파스를 부치게 됩니다.
어느곳에 신경과 근육이 많이 지나가는지 파악해야 합니다.
무릎이 아프면 무릎 정면에 부치는게 아니라, 무릎 뒷쪽 오금이나, 측면을 부쳐야 합니다.
이때, 파스를 잘라서 나눠 부쳐야 그 효과가 좋습니다.
국부적으로 부치면, 자기장이 형성되어 혈액이 소용돌이 치듯이 순환하면서 빠른 치료를 하게 됩니다.
넓게 통으로 부치면, 그런 효과를 누릴 수 없게 됩니다.
장경인대염도 사실 대부분 무릎 옆 외측이 아프다고 마사지 하고 파스를 붙이고, 테이핑을 합니다.
그런데, 옆 재봉선 20센티미터가 실제로 염증을 유발하는것임을 아셔야 합니다.
혹시 아픈곳이 있으면, 그곳 주변을 눌러보시고, 가장 아픈 부위를 찾는게 정상입니다.
무릎이 아파다고 무릎을 엄지손가락으로 눌러 보세요.
아프지 않을 겁니다.
눌러서 아픈부위를 찾으면 됩니다.
한의원 침 효과가 바로 그런 것이기도 하지요.
벌침도 역시나 그렇구요.
벌침은 벌의 독이 삽입되면, 백혈구부터 인체의 면역체가 독소와 싸운다고 집중되지요.
그래서 아픈 부위가 치료되는 것이지요.
벌침이 치료하는 기능을 가진게 아니라, 아군이 적군의 침입으로 모여다보니, 치료효과를 가져오게 되는 겁니다.
손으로 마사지를 하면, 세포가 소멸되지만, 생성되는 세포가 더 많아집니다.
그래서 마사지가 좋다고 하는 겁니다.
우리몸은 세포의 생성과 소멸, 변화로 건강을 결정하는 척도로 삼습니다.
마사지는 내가 손을 거치는 곳에 새로운 세포를 많이 생성시켜주는 겁니다. 세포 생성에 영향을 주는 것은 혈액입니다.
피가 잘 순환하는게 건강 120세로 가는 지름길 입니다.
늘 꽃을 피우는 마음으로 하루를...
저는 위대한 하루를 살아가는 정석근 헬스라이프 입니다.