스미카 영역
1. 단절과 거절
1) 정서적 결핍, 버림받음, 불안정, 불신, 학대, 사회적 고립, 소외, 결함, 수치심
2) 주된 내용 : 남들로 부터 보살핌을 받거나 안정감을 얻거나 수용과 존중을 받을 것이라고 기대하지 못함. 대인관계에서 박탈감을 많이 느끼며, 소외되고 외로움을 느낄 가능성이 높음.
2. 손상된 자율성과 수행
1) 실패, 의존/무능감, 위험 및 질병에 대한 취약성, 융합/미발달된자기
2) 주된내용 : 자신이 무능하고, 취약하고 부 적합해 온자 힘으로는세상을 헤쳐 나갈수 없다고 느낌. 일상의 과제와 결정을 혼자서 하지 못하고 늘 다른 사람의 도움을 구함. 부모나 중요한 타인들로 부터 자신을 분리시켜 나가거나 독립하지 못하고, 상대방이 책임을 지게 하며 자율성을 가지기를 회피함.
3. 손상된 한게
1) 특권의식 / 과대성, 부족한 자기 통제/자기관리와 훈련
2) 주된내용 : 자신에 대해 우월감을 가지고 외부로 부터 통제나 한계를 받아들이지 못해 자기 마음대로 행동함. 자제력이나 자기규율이 부족할 뿐 아니라 타인에 대한 책임감을 지지 않음. 대인관계에서 일방적이고 요구적이어서 상호적인 관계를 맺기 힘듬..
4. 타인 중심성
1) 복종, 자기희생, 승인. 인정추구
2) 주된내용 : 다른 사람의 욕구를 자신의 욕구보다 우선시하며, 희생적으로 남들을 돌봄. 남들이 시키는 대로 하며, 다른사람이 자신의 인생을 지배하거나 조종하도록 허용함. 독립적으로 결정하거나 일을 수행하지 못하며 종속적인 태도로 인해 자신의 잠재력을 발휘하지 못함
5. 과잉경계와 억제
1) 부정성/비관주의 , 정서적 억제, 엄격한 기준/과잉비판 처벌
2) 주된내용 : 성취 지향적이며 자신의 자연스러운 감정과 충동을 억제하고, 경직된 내적 규칙과 함께 엄격하고 높은 기대수준을 가지고 있음.. 늘 긴장과 압박감을 느끼며 즐거움이나 만족감을 누리지 못하고 인생에 대해 비관적인 태도를 가지고 잇음...