구로 에스엔티짐 퍼스널트레이너 이찬희 입니다.
주말 잘 보내셨나요? 이번주는 한주내내 날씨가 엄청 춥다고 하네요.
모두들 따뜻하게 무장하시고 외출하시는거 잊지마시구요 ^^
이번 포스팅은 지난 주말에 먹고 온 꼼장어와 깔라만시 소주에 대해 포스팅 해보겠습니다.
저히가 오랜만에 방문한곳은 구로맛집 /구로디지털단지 꺽세숯불꼼장어 입니다.
예전 상호는 엉털네숯불꼼장어 였는데 얼마전에 상호가 바뀌었습니다.
하지만 맛은 여전하답니다 ^^
오늘의 메뉴는 쭈꾸미와 꼼장어 사이에서 고민하다 결국 꼼장어로 당첨!!!
다먹어버리겠다~~~~~!!!!
매운맛으로 주문 ㅋㅋ
꼼장어가 나오기전에 오늘의 사이드 메뉴는 깔라만시(calamansi) 소주입니다.
깔라만시에 대해 모르시는분들을 위해 간단히 설명드리면...
동남아 지역에서 나는 라임류의 열매인데요...
비타민c가 무려 레몬의 30배라고하죠.
각종 음식에 첨가해 먹기도하고 숙취예방을 위해 사진처럼 소주에 타먹기도 하는데요.
감기등 각종 질병에도 좋다고 합니다. 거기다 맛도 참 좋습니다 ㅋ
깔라만시에 대한 자세한 포스팅은 다음에 한번더 ㅋㅋㅋ
( 깔라만시 디톡스 comming soon!!!! )
짜잔 깔라만시 소주 칵테일 제조 완료....나는야 깔라만시 요리사 !!!! ㅋㅋㅋ
신맛을 좋아하는 사람은 강추!!!
노란 색깔이 보기만해도 신맛이 느껴지죠???
지금도 입에 침이 고이네요.
자 이번엔 꼼장어 까지 셋팅완료 ㅋㅋㅋㅋㅋ
숯불위에 지글지글 ㅋㅋㅋㅋ
자 여기서 꼼장어의 효능에 대해 알아볼까요?
꼼장어는 콜라겐등 피부에 좋은 성분이 다량 함유되어 있어서 피부미용에 탁월한 효과 및
단백질이 많아 다이어트 하시는 분들에게도 좋다고합니다.
단백질 함량과 아미노산 함량이 높아 당뇨, 암예방 우울증에 효과가 높다구 하구요
비타민A가 쇠고기의 200배 가량 더 함유 되어있다고합니다.
마지막으로 칼슘이 많이 함유되어 있어 어린아이들이나 골다공증에도 효과가 좋다고합니다.
참 여러모로 좋은 효능을 많이 갖고 있네요. 굿 !!!
열심히 먹고 마무리는 사장님이 서비스로 주신 돼지껍데기로 마무리ㅋ
그때는 이미 취기가 올라서 사진찍을 정신이 없었네요 ㅠㅠ
제 지인은 이미 깔라만시 소주먹고 꽐라가 됐네요.
깔라만시인가...꽐라만시인가....
난 누군가~~~~ 또 여긴 어딘가? ~~~~
저멀리서 누가 날 부르고 있어~~~~
숙취에 좋은 깔라만시 소주지만 많이 먹으면 취해요 ㅠㅠ
아무리 몸에 좋은 음식도 과하면 탈이 나는법 모두 적당히 즐기면서 몸관리 하시기 바랍니다.
그리고 건강을 위해 운동은 절대 빼먹지 마시구요 ^^
즐거운 한주 되시기 바랍니다. 화이팅 !!!!!!!
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