<p><span style="color: #000000;" data-ke-size="size16"><b>안녕하세요^^</b></span></p><p><b>날씨가 더운 관계로 주말훈련 시간을</b></p><p><b>17시로 변경 합니다. 훈련 전후 충분한</b></p><p><b>수분을 보충 해주세요. 장소는 노적봉 입니다.</b></p><p> </p><p><b>산책하는 사람들이 많을것 같은데 각자 조심해서</b></p><p><b>운동 해주세요. </b></p><p> </p><p><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size16"><b>훈련일시: 2022년 7월 9일(토), 17:00<br></b></span></p><p><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size16"><b>훈련장소: 노적봉</b></span></p><p><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size16"><b>모이는 장소: 주차장(주차장 위쪽에 정자가 입습니다.)<br></b></span></p><p><span style="color: #006dd7;" data-ke-size="size16"><b>훈련내용: 각자 능력에 맞게 조깅 및 지속주</b></span></p><p> </p>
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첫댓글 오랫만에 노적봉에서 뛰고 만원의 행복으로 뒷풀이 기대해봅니다.
감독님도 노적봉으로 오시는거죠^^
좋아요~~~^^
좋아요~
그늘이라 좋겠어요
좋아요 ^^~ 션한 맥주 좀 들고 갈게요^^
조금 눚게 달리러 갑니다.