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카페 게시글
우리들의 이야기 홍어가 맺어주는 인연
날아(捏娥) 추천 0 조회 87 19.05.24 23:02 댓글 4
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댓글
  • 19.05.25 15:33

    첫댓글 하하와 함께하는 시간은 늘 즐겁지요. 누구나 주인공도 되고 청중도 되어 주고요, 삶을 보여 주며 배우고 칭찬하고 감동하고... 이렇게 편안하고 좋은 장을 마련해 주시고 가꿔와 주신 선생님과 사모님, 여러 선배하하님들께 감사드립니다.💕💕💕

  • 작성자 19.05.25 16:59

    오랜만에 만난 미숙 씨 많이 반가웠는데 바쁜지 훌쩍 사라져 서운했습니다.순희,영주 씨등..늦게라도 참여한 영란,춘희언니.덕자 씨의 귀여운 아들..볼을 살짝 꼬집어 줄 뻔했지요.오통통..^ 정규봉 선생님은 언제 가신지도 몰라 서운했구요.정문화 선생님의 행복 바이러스 감사합니다.못말리는 짱구 같기도 하고 영화'희랍인 죠르바'에서 크레타 섬에서 춤 추는 무아지경의 죠르바 같기도 했습니다. 즐거운 감흥.모두에게 감사합니다.

  • 작성자 19.05.25 16:59

    홍어의 효능

    *칼슘 성분이 다량 함유돼 뼈에 좋음.뼈의 강도 강화,골다공증,관절염에 좋답니다.
    *칼륨 성분이 나트륨 배출을 도와 심혈관질환,고혈압에 도움
    *빈혈 예방,엽산 보충
    *황산화 작용,노화 지연
    *위산을 중화시켜 위염에 도움..

    맛과 영양,즐거움..^

  • 작성자 19.05.26 15:38

    자 주차문제로 금호동까지 다녀온 아란씨는 최대 감동이었죠.위원장님의 책임감..축제가 끝나고 마무리까지 수고했습니다.

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