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<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>어제 밤에 바람이 많이 불어서</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>잠은 설치진 안으셨나요?</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>날씨가 많이 추워졌습니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>옷 따뜻하게 입고 감기조심 하세요.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #ee2323;"><b>개인용 돗자리 또는 요가매트 준비하세요.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;">건강을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요.</span></b></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;">훈련일시: 2022년 12월 1일(목), 18:35 ~ 20:00</span></b><br><b><span style="color: #000000;">훈련장소: 와~ 스타디움</span></b><br><b><span style="color: #000000;">훈련내용: 스트레칭 10분(정확히 6시40분 시작)</span></b></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;">                조깅 20분(7시10분까지) </span></b></p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;">                보강운동 40분 </span></b></p>
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카페 게시글
훈련공지사항
2022년12월 1일(목) 훈련공지
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22.11.30 06:59
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겁나게 추워요. 실내에서 할곳 찾아주세요.