안녕하세요.
좋은 아침입니다.
휴일 잘 쉬셨어요?
아침저녁으로 날씨가 쌀쌀 합니다.
옷 따뜻하게 입으시고 감기조심 하세요.
3월 첫 훈련입니다.
3월 한달 건강하게 운동 하세요.
건강을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요.
훈련일시: 2023년 3월 2일(목), 18:40 ~ 20:30훈련장소: 와~ 스타디움
훈련내용: 조깅, 지속주, 걷기
첫댓글 벌써 3월이네요.다들 건강하고 보람있는 3월 만들어가자구요.
지대로 뛰지는 못하지만 걷뛰라도 열심히는 할랍니다~^^
첫댓글 벌써 3월이네요.
다들 건강하고 보람있는 3월 만들어가자구요.
지대로 뛰지는 못하지만
걷뛰라도 열심히는 할랍니다~^^