안녕하세요.
주말 잘 쉬셨어요?
토요일까지만 해도 날씨가 덥다고 생각했는데
일요일 비가온후 기온이 뚝 떨어졌습니다.
옷 따뜻하게 입으시고 한주 보내세요.
동마가 이번주입니다. 참가하시는분들 컨디션관리 잘하세요.
건강을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요.
훈련일시: 2023년 3월14일(화), 18:40 ~ 20:30훈련장소: 와~ 스타디움
훈련내용: 조깅, 지속주, 걷기
첫댓글
죽으나사나 참석입니다~^^
살자고 하는 운동 !!죽지는 마시고요 ^* !!!
네~~
첫댓글
죽으나사나 참석입니다~^^
살자고 하는 운동 !!
죽지는 마시고요 ^* !!!
네~~