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<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>안녕하세요..</b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>오늘 날씨가 쪼금 춥네여.</b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>오랜만에 주말훈련 참석하여 시원한 </b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>공기</b></span><span style="color: #000000;"><b>마시며 달렸습니다. 초반은 약간 추웠지만 </b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>시간이 지나니 땀도 나고 뛰기 좋은날씨 였습니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p><span style="color: #000000;"><b>이제 조금씩 동계훈련 준비를 합시다.  </b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>천천히 몸을 </b></span><span style="color: #000000;"><b>만들어 올봄 즐겁게 보냅시다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #ee2323;"><b>강인한 정신력으로 꾸준한 운동만이 건강한</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #ee2323;"><b>생활의 활역소가 됩니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;">건강한 몸을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요.</span></b></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>훈련일시: 2023년11월14일(화), 18:50</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>훈련장소: 와~스타디움</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>훈련내용: 스트레칭, 각자 능력에 맞게</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>                 지속주, 조깅, 걷기</b></span></p>
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카페 게시글
훈련공지사항
2023년11월14일(화) 훈련공지
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조회 73
23.11.12 15:38
댓글 4
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첫댓글 열심히 하겠슴다.
언능낫고 뛰고싶당~~~~
감독님 심심하신가봐요
훈련공지를 벌써~~~ㅋㅋ
일주일도 넘게 안달렸더니, 설레이면서도 달리기 공포가...
다리가 삐걱거리지 않을까,,,걱정 동반...흠...
추울땐 장갑끼고 달리는 것 같고...반바지도 이제 빠이 하면 되는 것 같고...
모자는 야구모자에서 비니모자로? 흠...월동준비를 해야겠습니다!!
화달~~~헤헤헤~~~ 빨리 가고 싶습니다^^
내일 뵙겠습니다, 감독님과 선배님들~!!!