안녕하세요^^
요즘 대기질이 안좋은것 같습니다.
야외 활동시 꼭 마스크 쓰세요.
와~ 스타디움 이용 안내가 초입 출입문
왼쪽에 써 있습니다. 운동장 이용시 꼭 한번
확인 하시고 하세요.
전지훈련 갔던 학생들이 복귀를 하여
19시부터 사용 해야할것 같습니다.
강인한 정신력으로 꾸준한 운동만이 건강한
생활의 활력소가 됩니다.
건강한 몸을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요.
훈련일시: 2024년 2월 8일(목), 18:50
훈련장소: 와~스타디움
훈련내용: 각자 능력에 맞게 지속주, 페이스주, 조깅, 걷기등....
첫댓글 네~~~^^
음,, 내일부터 사실상 명절 시작이라,,,
나무는 조기 퇴근하고 서울 집으로 고고~입니다.
목달까지 해야 하는데 T.T
연휴 때 조금씩 거리 늘리기 해보려고 하는데 몸이 따라주길...
다음주 화달 때는 조금 나아진 모습 보여 드릴 수 있길 바라며,,
쫑알 댓글 마칩니다~!
수민아 잘 다녀오자
건강한 모습으로 보자
새해복많이받자^^
목달서는 떡을 멀리해야 쓰것다..ㅠㅠ
가까이 하기엔 너무 먼 당신^^
오빠~~~비밀병기써요~~ㅎㅎㅎㅎㅎ
@깜장땅콩 멋이 비밀병기일까?ㅋ
잘알겠습니다