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<p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>안녕하세요^^</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>좋은아침 입니다.</b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>주말 마라톤대회 참가하신 회원님 </b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>고생</b></span><span style="color: #000000;"><b>많으셨습니다. 추운 날씨에 자봉 </b></span></p><p><span style="color: #000000;"><b>하신 회원님들</b></span><span style="color: #000000;"><b>덕분에 잘 달렸던것 같습니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>뒷풀이 많은 분들이 오셔서 축하 해주고 그 어느</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>때보다 </b></span><span style="color: #000000;"><b>훈훈한 하루 였던것 같습니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #000000;"><b>피로회복 잘 하시고 낼 뵙겠습니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #ee2323;"><b>이번주 목요일부터는 목요일 훈련은 호공에서 </b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #ee2323;"><b>하겠습니다.  훈련에 착오 없으시기 바랍니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #8a3db6;"><b>강인한 정신력으로 꾸준한 운동만이 건강한</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #8a3db6;"><b>생활의 활력소가 됩니다.</b></span></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><b><span style="color: #000000;">건강한 몸을 위해서 뛰고, 걷고, 산책을 즐기세요.</span></b></p><p style="text-align: left;"> </p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>훈련일시: 2024년 3월19일(화), 18:40</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>훈련장소: 와~스타디움</b></span></p><p style="text-align: left;"><span style="color: #006dd7;"><b>훈련내용: 스트레칭, 각자 능력에 맞게 지속주, 페이스주, 조깅, 걷기등....</b></span></p>
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카페 게시글
훈련공지사항
2024년 3월19일(화) 훈련공지
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조회 85
24.03.18 07:05
댓글 8
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첫댓글
정신차리고 보니 울감독님 기록이👍
94회 썹3 좋은기록 완주 축하합니다.
정말 대단한 기록입니다, 메가 감독님~!
한결 고문님도 춘마 명예의 전당 입성까지 화이팅~!!!입니다!!! ^^
나무도 공지 확인했습니다!!!
목달,,,호공...
봄이 왔네요, 이제 나무들 사이를 달릴 수 있는...