<p>---------------------------[카페 알림]----------------- 지우지 마세요!</p><p>1. 매매글 금지 ★★★ </p><p>  - 전자상거래법 강화로 매매글은 예고 없이 삭제됨을 알려드립니다. </p><p>  - 바로 삭제되는 글 : (글과 '비댓' 모두 해당) </p><p>    ① '삽니다' 또는 '팝니다' 언급. </p><p>    ② 저작권이 있는 저작물(무단 복사 전재 배포 금지)의 PDF 파일 언급. </p><p>    ③ 금액 언급. </p><p>  - 비댓에 언급되어도 삭제됩니다. 쪽지 권장합니다. </p><p>  - 저작권 없는 자료에 한하여 무료나눔은 가능합니다.</p><p> </p><p>2. 비댓 금지입니다! ★★★★★</p><p>------------------------------------------------------- 지우지 마세요!</p><p> </p><p> </p><p>극한의 내향형이라 사람들 만나며 2차 스터디 하니 체력이 쭉쭉 빠지는 느낌입니다 </p><p> </p><p> </p><p>ㅜㅜ </p><p> </p><p> </p><p>공부량도 많고... </p><p> </p><p> </p><p>점점 피로가 누적되는 거 같은데 </p><p> </p><p> </p><p>피로회복에 좋은 방법 있다면 공유 부탁드립니다 </p><p> </p><p> </p><p>저는 일단 비타민 가득한 과일 음료를 많이 마십니다 액상과당이 걱정이긴한데... 손쉽게 비타민c를 얻을 수 있습니다</p><p> </p><p> </p><p>그리고 정말 쓰러질 거 같을 땐 병원에 가서 수액을 맞습니다 </p><p> </p><p> </p><p>비싸지만 효과는 직빵이더라구요 </p><p> </p><p> </p><p>소화력이 떨어진다싶으면 밥 대신 죽을 먹는 것도 괜찮았습니다 </p>
<!-- -->
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.12.08 15:22
비밀글 해당 댓글은 작성자와 운영자만 볼 수 있습니다.23.12.08 16:03
첫댓글 저는 피로 회복을 위해 종합비타민과 간영양제를 먹는 편입니다ㅎ
물론 체력을 키우는게 가장 좋지만 이 시점에서 무리하데 운동을 하면 더 피곤해지겠죠?ㅠ 컨디션 관리 잘 하셔서 끝까지 화이팅하세요!!
저는 매일 30분 이상 산책해요.
산책하면서 날씨 변하는 것도 구경하고, 산책하는 강아지도 구경하고, 새로 생긴 음식점도 구경하고 그러면 머리 속이 환기가 되면서 자연스레 피로도 풀리더라구요.
글루콤이랑 비타민 비 같이 먹어요 저는!
종합비타민만 먹습니당..