스크랩 치료운동기구

[체형연구소장]

치료운동기구

1. exercise ball

 근력강화 및 자세개선과 요통예방에 도움을 준다.

2. Stepper(계단운동기)

발판 위에 서서 두 발을 교대로 아래로 밟는 운동을 할 수 있다. 편마비 환자의 경우 협조성이 떨어져 두 다리를 동시에 움직이지 못하므로 이 기구를 이용하여 운동을 함으로써 양 다리의 협조성을 증진 시키고 근력을 증가시킨다. 또한 좌우 체중부하 시에 사용할 수 있다. 환자가 넘어지지 않도록 치료사나 보호자가 옆에서 주의를 기울인다.

3. tilting table

뇌혈관질환 환자의 기립자세 유지와 기립운동, 균형운동, 족근관절 저측굴곡 신장, 요로감염 방지를 위해 이용된다. 또한 기립성 저혈압을 예방하고, 하지의 근력을 강화시켜주며, 욕창을 예방한다.

틸팅테이블에 몸이 가능한 쭉 펴지도록 하고 눕는다. Quadriplegia 와 같은 상지의 안정성이 현저하게 떨어지는 환자는 chest, hip, knee 를 모두 고정하고 paraplegia 환자의 경우 hip과 knee를 고정한다. 몸이 무리를 느끼지 않을 정도로 각도를 올리고 한동안 유지한다. 기립성 저혈압이 생기지 않게 주의한다.

4. overhead pulley

관절가동운동에서 환측 팔을 보조하는데 있어 효율적인 도구이다. 관절가동운동을 보조하고 지속적 수동 운동 장치로 이용되기 보다 더 많은 근육의 활동을 이용한다. 그래서 오직 근 활동이 요구되어질 때 이용되어야 한다. 또한 환자의 관절 바로 위에 설치되어 잡아당기는 선이 효율적으로 사지를 움직이도록 하며 관절면을 압박하지 않도록 한다. 양 팔을 들어 손잡이를 잡고 양 쪽을 교대로 아래로 당긴다. 한 쪽 팔의 마비가 있다면 움직일 수 있는 팔로 아래로 당겼다 놨다 하는 과정에서 마비 된 팔의 움직임을 이끌어 낼 수 있다.

잘못 이용하면 상완이 견봉돌기를 압박하고 지속되면 통증을 일으켜 기능을 감소시킬 수 있고 아탈구 환자 운동 시 주의를 요한다. 통증이 증가되거나 가동성이 감소되면 운동을 중단한다.

5. chest pulley (2중 활차 운동기)

상지, 체간의 저항운동과 상지와 가슴의 근력 증가, 견인을 위해 이용된다. 활차추를 조절하여 저항을 준다.

6. finger ladder (손가락 운동기)

손가락 끝은 계단에 걸쳐 단계적으로 운동하며  견관절의 구축방지 및 가동 범위 증가를 위한 기구이다. 견관절 굴곡과 외전을 유도할 수 있다. 주의 점은 환자에게 몸통을 옆으로 구부리거나 발가락을 들어 올리거나 어깨를 으쓱하여 대상운동 하지 않도록 가르쳐야 한다.

7. duplex wrist roll (손목 회전 운동기)

손잡이를 잡고 손목을 이용하여 돌림으로써 손목의 회내, 회외 능력을 향상시킨다. 처음에는 무리가 가지 않도록 조금만 돌리다가 점차 돌리는 각도를 증가 시킨다. 숙달되면 점차 속도를 빨리 하거나 양손을 반대 방향으로 돌리는 등 응용이 가능하다.

8. rotary wrist machine (손목 굴곡신전 운동기)

손목관절 기능장애 환자에게 적용된다. 수근관절의 가동범위와 근력의 증가를 위해 이용된다. 환자의 상태에 따라서 grip의 굵기를 선택한다.

9. pararell bar

보행훈련을 할 수 있는 평행봉이다. 하지근력 장애가 있는 환자와 협조성 장애가 있는 환자에게 적용할 수 있다. 다리의 근력을 강화시킬 수 있다. 높이 조절이 가능하고 보행 시 다리 꼬임방지를 막을 수 있는 보조대가 있다. 보행이 불안정한 환자는 치료사가 옆에 있으면서 필요시 도와준다.

10. restorator

재활용 자전거 운동기. 의자나 휠체어에 앉아서 운동할 수 있다. 경직이 심한 다리와 심하지 않은 다리가 같이 돌아가면서 심한 다리의 근력과 가동범위를 증가시킨다. 같은 방식으로 운동을 하는 bicycle과의 차이점은 운동 시 환자의 COG가 낮아서 posture balance 조절이 잘 되지 않는 환자가 안정성 있게 사용할 수 있지만 운동성은 떨어진다는 점이다.

11. stall bar (늑목 운동기)

hemiplegia, paraplegia, SCI 환자의 견부운동, 현수운동, 무릎운동, 하지 강화운동에 이용된다.

12. shoulder wheel

견관절의 가동범위와 근력증가, 가동력 개선을 위해 이용한다. 운동범위와 저항을 적절하게 조절하여 운동한다. 여러 각도로 적절한 운동을 할 수 있다. 정면으로 서서 wheel의 중심부에 견봉을 맞추고 팔을 쭉 뻗은 상태에서 손잡이를 잡고 회전시킨다. 또 다른 방법으로 wheel을 측면에 놓고 서서 견봉과 wheel의 중심부를 맞추고 팔을 쭉 뻗은 상태에서 손잡이를 잡고 회전시킨다.

13. stair-case exercise

일상생활에 반드시 필요한 계단 보행을 반복연습하기 위해 이용된다. 계단 오르내리기 활동은 보행이 불안한 환자의 보행능력을 조절할 수 있도록 도와주며 신체 평형능력을 익힐 수 있고 하지 근육의 근력을 강화시킬 수 있다.

14. traction unit

피부 견인 및 척추 견인을 할 수 있다. 견인치료의 목적은 디스크 사이의 공간을 확보하고 척추 주변의 근 조직들을 이완시키는 것이다. 견인 치료를 실시하면 근조직이 이완되면서 운동성이 높아지고 반면에 관절들의 안정성이 약간은 감소하게 되므로 견인치료를 시행한 후에 가볍게 5-10회 가량 근육들에 대한 등척성 운동을 시행하는 것이 좋다. 가장 중요한 것은 환자의 자세를 올바로 유지해 주는 것이다.

15. arm-exercise

체간의 rotation을 위한 운동을 할 수 있는 기구이다. 앉아서 기구의 보드에 운동할 팔의 전완을 고정시키고 전원을 켜면 자동으로 맷돌을 돌리는 것처럼 돌아간다. biofeedback 작용을 한다.

16. bicycle exercise

bicycle과 비슷하나 자동으로 페달이 돌아가서 환자를 수동적으로 운동시켜주어 양 다리의 상호 협조성과 고관절, 슬관절, 족관절의 가동범위와 가동력, 근력을 개선시킨다.

17. foot board standing

균형감각 증진을 위하여 사용하는 기구로, 적정 수준 이상의 근력과 정정수준의 평형감각이 있는 환자에게 사용 할 수 있다.

18. prematic compression pump

상지 또는 하지의 순환을 증대하기 위한 마사지 효과가 있다. 또한 압력이 계속 유지되는 상태에서는 부목의 효과도 있다.