어쩌다 10회^^ ( 미키의 아이언맨 10회 왼주이야기)

[미키(정락연)]

2014년 미키의 무(모)한 도전 시즌1. 제주아이언맨 대회를 시작으로 10년이 지나서야 10번째 완주를 합니다. 계획대로 1년에 1개씩 완주하기 작전성공인가? 올해 군산까지 [ 2014-제주. 2015-여주. 2016-제주. 2017-구례. 2018-남해. 2019-DMZ. 2022-제주.2022-나주. 2023-군산 ] 코로나로 인해 2년간 대회가 없었던 때를 제외하고 매년 즐거운 여행을 다닐 수 있었네요
2013년 분당철인클럽 처음 가입하고 첫대회인 송도대회(해양경찰청장배 철인3종대회)갔을 때가 엇그제 같은데 이 몸매으로 벌써 10년차 철인을 하고 있으니 참 놀랍기도 한데 몸은 변함이 없습니다.

첫 제주 대회..이때 62k였음요

벅지형 10년전

그럼 10번째 아이언맨코스 새만금대회 보따리를 조금 풀어볼까요.
10번째 대회를 신청하고 완주걱정은 없었지만 그래도 대회장에서 개고생은 면하려고 나름의 훈련을 계획하고 종목별 작전돌입…라이딩은 4월부터 자출로 마일리지 늘리고(매월 1,000k), 피닉스함의 토요런닝 교실도 참석하고, 벼락치기로 1달 탄천수영장 자유수영으로 5월은 바빴다.
5월에 행사가 많으니 운동에 집중하기는 힘들었지만 설악그란폰도와 춘계라이딩으로 부족한 장거리 라이딩 연습량을 채우기 충분했다.
대회전에 이미 “10회완주를 축하합니다” 플랭카드를 만들어 놓고 못 들어오면 폐기처분해야 된다고 응원인지 협박인지 쬐금 부담을 안고 대회참가 했다. 으니/병노 고마워~
수영: 예전 홍성대회에서 조류의 맛을 좀 봤지만 올해 새만금은 조류가 역대급으로 기억 된다. 바람이 강해 너울과 조류가 발생하니 생각보다 마이 힘들었다. 2023년 1시간35분에 좋은기록으로 나왔던 그 새만금 바다하고 올해는 화가 많이 나있었다. 힘들면 쉬엄쉬엄 천천히 완주하자고 다짐하고 앞보기 하며 한팔한팔 저어 1회전 완료, 시계를 보니 음마~ 55분을 넘어가고, 그때까지 수영컷오프 없는줄 알고 여유부리고 2회전 우여곡절 끝에 2회전마무리할 때 즈음… 장내 아나운서의 컷오프가 얼마 안 남았다는 다급한 목소리가 들려오고..흐미 이러다 10회 컷오프.? 또다시 젖먹던 힘을 발휘해서 바꿈터까지 달리기(해변에서 바꿈터까지 거의 500M 되는듯한 거리임) 일단 수영 완료^^ 휴~
싸이클: 코스는 나무랄데가 없으나 바람도 있도 수영에 지쳐나오니 내몸이 문제다. 그냥 완주만 하자는 생각으로 모드변경 7시간이내만 들어오면 된다~ 6시간44분 오케이^^
달리기: 5시간만 뛰면 9시 뉴스볼 수 있을거라는 자신감으로 1회전은 완료. 팬더님이랑 수다런으로 즐겁게 동반주 1회전마치고 두번째 바퀴에서 팬더는 걷기신공으로 헤어지고.. 혼자 나서는데 날은 어두워지고 조명은 없고 핑계거리 많아서 걷뛰모드로 변경하고 10K가 왜이리 긴지 마지막2K는 슬리피가 응원 안나왔으면 계속 걸을뻔…여튼 힘든 대장정을 15시간으로 마무 의리~

10회 대회라고 응원많이 해주셔서 감사할분이 많으시네요..너무 너무 감사요 ㅠ.ㅠ
우선 긴시간 대회장에서 함께 한 분철 11명의 철우님들 너무 수고 많았고 주로에 자봉하신 둥이님,설악,피닉스함,헤이유,슬리피,동아등 베리베리 스페셜 땡큐~~~ 나중에 한명씩 불러서 술사줄께^^
그리고 이번 대회에도 손마철(옆지기 손이 마이가는 철인-벅지,에볼,미키)답게 제옆지기가 동행해 주었고, 둥이님도 자봉으로 에볼형님 기록을 옆에서 만들어주시고… 항상 감사해용~ 쵝오!
뭐니뭐니해도 옆에서 10회함께해준 마누님&준.환희 고맙습니다. 요건 쑥스럽네요ㅎㅎㅎ

대회 끝나고 한자리에 모여 시원하고 소맥한잔씩 말아서 수다떨며 아름다운 새만금을 마감했습니다. 아참~ 우수한 성적으로 마무리한 이슬이 축하해^^ 박수쳐주러 못가서 아쉽네.

지난10년 철인3종하며 얻은 교훈은
"우보천리 동행만리" 소의 걸음으로 천천히 가면 천리를 가고, 함께 가면 만리를 갈수 있다.
중요한것은 속도보다 멈추지 않는 것이다.

앞으로의 10년도 분철과 함께 할것을 약속하며 간단히(?)후기 마무 의리~ 합니다.

6월의 어느 멋진 날.. 사진 감상 함께 하시죠~

탐라가 대회출발전 응원왔네요. 흑~ 흑~ 고마워^^

일찍가서 본 비응항 ...화나기 전

포토존 제이와~

점심은 짜장면이죠^^ 에볼형 따라하기~

웜업수영

플랭카드 달고

미리 김치국 마시고

대회설명회 가고

만찬먹고

요때 떨렸음

징하다~

행복하다

저녁노을에과 분철응원단 멋져부러~

아들들 동반주뛰어주고

잘생긴놈이 응원하니 기분업~

다음엔 끝까지 동반주하기~

달빛철인의 호사

요사진 대회시작전

내가 주인공인것같습니다. 형님들 미안~

사진 쥑입니다

호기롭다^^

이분들 쇼윈도우로 보내야 할듯

손가락10개 ..10회입니다.

맛나게 먹었습니다. 빠지신분들은 아쉽

[탐라(유정호)]

10회 대단하세요~ 앞으로 30회까지 ^^

[지니(송동진)]

10번의 대회 중 6번의 대회를 함께 했었네.ㅎ
주로에서 아니면 현장에서 함께 하고 축하해주고 싶었는데 마이 아쉬웠다.
다시 한번 10회 철인 등극을 추카추카!!!

[제이(윤진찬)]

드디어~~ 10회 찐철인 등록하셨네유~~^^*
그 여정에 함께해서 무한영광이어유~~
소처럼이 미키처럼으로 들려옴니다.
무엇보다 점점~~ 멀어져가는 빨간색 부표를
미키형님가족과 함께 웃으며~~ 위안을 삼았던거 같아요. 제이는 새만금에서 많은것을 배웠습니다. 감사함~~ 감사합니다.
모두가 무사하게 무탈하게 집으로 돌아갈수 있름에 하늘에 감사드리고 싶네요.

형님가족과 함께~~
분당철인가족과 오래오래 함께~~^^*

[일사 (박진)]

미키님 10회 완주 다시한번 축하드립니다. 10년간 꾸준히 한다는게 쉬운일이 아닌데,, 대단하십니다. 앞으로 15회, 20회 죽~~ 가실수 있기를요^^*

[둥이(김경아)]

미키님 성난 파도와 잘 싸우시고 10회 무사완주 하신거 진심으로 축하드립니다~~^^ 그 현장에 함께해서 더욱 기뻤네요 ㅎ 앞으로 10년만이 아니고 쭈욱~~ 오래오래 함께해요^♡^

[으니(이은희)]

감축드립니다^^

[왕꼼꼼(김보은)]

10회 완주 클럽에 가입한 신입 회원님 미키~~ 축하해~
내가 수영에서 컷인했으면 10회 완주의 기념 축하를 같이 못할뻔 했네 ㅋㅋㅋ
10회 완주하는 거 보니 분철 최초의 20, 30회 완주 클럽을 만들어 나갈것 같아.
앞으로도 배철모 회장님으로서 많은 철인들의 귀감이 되시길~~~!!!

[단지(이은경)]

10회완주 다시한번 추카추카~
11회완주는 누나와 함께^^

[탐라(유정호)]

언제 풀 나가시는거에요?

[미소그린(이상일)]

10회 완주자가 점점 늘어나서, 3번 완주한 나는 명함도 못 내밀겠네..^^
60넘을때까지 오래오래 부상없이 같이 해보자구~~

[동아(박세흠)]

열심히 준비하신 만큼
멋진 경기였습니다.
축하드리고
앞으로 건강하게 부상없이 20회 30회까지 지금처럼 즐겁게 오래오래 함께하길 기대합니다~

[용용(엄우용)]

말이 10년이지, 그게 어디 쉽나요...대단하세요~!! 쵝오세요~ ^^ 더욱이 형수님과 준희 환희의 한결 같은 응원 속에서 달성했다는 것이 더 갚진 것 같습니다. 분철에서 20회 완주자가 나올지 기대가 되고 그러네요 ㅎㅎ

[김병회]

미키
10회
추카 추카해
올해
11회 한 번 더 해볼까?
ㅎㅎ

[벅지(백정현)]

당신이 있어 우리 분당철인이 더욱 빛났습니다.
앞으로도 오래오래 건강하게 같이 운동하며 멋지게 익어갑시다.
미키야 킹코스 10회 완주를 진심으로 축하한다.

[에볼(한창범)]

미키 10회 성공 축하합니다^^ 20회는 같이 하는걸로~~~ㅋ 오래오래 같이 합시다 ^^

[스마일(심진구)]

10회 완주 축하드립니다!!
10년이라는 시간에 꾸준한 도전 정말 리스펙합니다 👍👍
앞으로도 계속될 멋진 도전 응원드립니다!! 🤩🤩

[피닉스 함]

이제 여유가 생겨 글 남깁니다.
형님과 처음 함께한 18년 남해 대회가 아직도 생생이 기억 납니다.
18년 남해
22년 제주, 나주
23년 군산
함께한 세월이 꽤 되는군요.
이번 10회를 준비하는 형을 보면서,
마지막 피니시를 앞두고... 최선을 다하는 형을 보면서, 정말 멋있었습니다.
10회 축하 드리고,
저도 형처럼 10회를 향해 쉼없이 뛰고, 또 뛰겠습니다.
아마, 다음 10회는 피닉스가 아닐까요?ㅎ

[미키(정락연)]

응원해주고 축하해주신 형님동생님들 너무 감사합니다.
소 걸음으로 천리, 분철철우들과 동행 만리 함께 하겠습니다^^