비가림유라실생 꼬마귤10k 34000(택배비무료)60박스 한정바로따서 ..

1등 김수진 회원입니다축하드립니다^^선물은 기존 무알콜 맥주였으나일정 관계로 -커피쿠폰-으로 전달 드렸습니다그동안 열심히 달려주신 회원님들 에게 감사 드리고 저또한 더 열심히 분발 하겠습니다^^

어느덧 26년 9월이 가고 있네요바람도 차가워지고회원님들 오늘도 힘차게^^

아침, 저녁으로 쌀쌀하네요감기 조심하시고오늘도 화이팅

1. 집결 장소 : 석사교(석사천)2. 집결 시간 : 저녁 7시3. 주행 코스 : 약 9km, 석사교 → 월드비젼(하류) → 석사교 코스 2회전4. 운동 시간 : 준비운동 + 러닝 50분 + 정리운동참석하시는 회원님들을 페이스별 그룹을 나누어서 진행할 계획이니, 뛰실 수 있는 만큼만 편하게 하시면 됩니다.원활한 진행을 위하여 ..

회원 3분(송순철, 변상우, 임희강)이 모여서 간단히 몸풀고 코스 변..

집결 장소: 송암동 인라인 스케이트장 근처 자전거도로집결 시간: 10월 17일, 오전7시주행 코스: 송암동 →상상마당 → 송암동 → 의암댐 → 송암동(12km) 이번주는 거리를 조금 늘려 1구간 2회전, 1구간 회전으로 18km로 진행하겠습니다. 1구간: 송암동(집결지)에서 상상마당 앞에서 턴해서 복귀(6km) 후 보급..

1. 러닝 코스송암동 ↔ 의암댐 : 왕복 6km송암동 ↔ 상상마당 : 왕..

한 달간의 소식을 나누고 친목을 다지는[10월] 월례회를 아래와 같이 진행하오니 많은 참여 부탁드립니다. 📌 월례회 안내일시: 10월 8일 (목요일) 저녁 18:30장소: 추후 공지회비: 식사 및 뒤풀이 등은 1/N 입니다.📋 주요 안건10월 생일 선물 증정[신종엽, (최병정, 유인종, 신민섭, 백록담 이월)]신규회원(정..

안녕하세요, 회원 여러분! 지난 10월 월례회 결과를 아래와 같이 안..

가평마라톤 뒷풀이와 겸해서 한 달간의 소식을 나누고 친목을 다지는 [9월] 월례회를 아래와 같이 진행하오니 많은 참여 부탁드립니다. 📌 월례회 안내일시: 9월 20일 (일요일) 낮 12:00장소: 배터식당(당간지주길 83)회비: 식사 및 뒤풀이 등은 1/N 입니다.📋 주요 안건9월 생일 선물 증정[최병정, 박병남, 유인..

안녕하세요, 회원 여러분! 지난 9월 월례회 결과를 아래와 같이 안..

옛날 기록을 봅니다.

언젠가 330까지 뛰어보고 싶습니다.ㅎ

대회 기록 조회 안되서 사진으로 인증 합니다