부산여대사회복지재활과

이른 아침 나를 기억하라 분노가 일어나면 밖으로 나가서 걷기 명상을 하는 것이 좋다. 신선한 공기와 싱그러운 나무와 식물은 우리에게 큰 도움이 될 것이다. 다음 구절을 암송하며 수련해 볼 수 있다. 숨 들이쉬면, 분노가 내 안에 있음을 안다. 숨 내쉬면, 분노가 나임을 안다. 숨 들이쉬면, 분..

잔잔히 흐르는 시냇물 처럼 언제나 따뜻한 마음, 한줄기가 고요하게 가슴으로 흐르는 것이 친구 입니다. 매일 만나도 . 매일 만나지 않아도 가까이 있든 멀리 있든, 고요히 흐르는 강물처럼 늘 가슴 한곁에 말없이 밀려오는 친구가 진실한 마음의 ..

생각을 조심하라. 생각을 조심하라. 생각은 말이 된다. 말을 조심하라. 말은 행동이 된다. 행동을 조심하라. 행동은 습관이 된다. 습관을 조심하라. 습관은 인격이 된다. 인격을 조심하라. 인격은 운명이 된다. 영화’The Iron Lady’(철의 여인) 마가렛 대처의 대사 중에서

※○ 인간만큼 고독한 존재는 없다 ○※ 인간은 외로운 존재이다. 인간만큼 고독한 존재는 없다 그것이 인간의 기본 명제이다 인간은 태어날 때도 혼자 외롭게 태어나지만 죽을 때도 혼자 외롭게 죽어간다 인간이 외롭다는 사실을 이해하지 못한다면 인간의 삶을 이해할 수없다 ..

안녕하십니까? 아시아춤문화연구소입니다. 선선한 가을향기가 그윽하..

전자파를 차단하는 10원짜리 동전 활용법

독성채소 9가지 아프지말고 오래오래 건강하시기를... 독성 채소들 9가지는 먹지 말아야!! 1, 화학비료를 이용하여 키운 콩나물 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절대로 먹지 말아야 한다. 그것은 화학비료에 함..

찧은 마늘 보관하는 방법 마늘 편리하게 보관하는 법 여러분은 ?은 마늘 어떻게 보관하고 계십니까? 비닐 팩에 넣어 얼려 썰어서 사용하십니까?아주 쉬운 방법을 알려 드리겠습니다.▶ 준비물 : 메추리알 빈통 ▶ 메추리알을 담았던 통을 깨끗하게 씻어 말린다.▶ 곱게 찧은 마늘을 메추리알..