카페에서 알립니다
25~27년 분당철인 운영 계좌 공지 | 24.12.30 |
2025 경기복신청 | 25.02.03 |
BDTC 2025 상반기 훈련 계획표 (정회원 전용) | 25.01.15 |
2025년 BDTC 이벤트 일정 | 24.12.03 |
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2월 19일 수요 브릿지 런
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동아(박세흠) 11:22[수브런]1. 일시 : 2월 19일(수) 05:50 탄천트랙2. 내용 : - 5k 6'페이스 함께런 이후 오픈, 20k내외 -음료 보급지원외(개인텀블러 의무사용) 개인준비(음식류등)
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2월 13일 런 훈련 후기
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피닉스 함 25.02.16오늘 새벽은 조금 쌀쌀 했지만, 해뜨고 나니 정말 뛰기 좋았습니다...
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[클럽행사] 3.9 안전기원제
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동아(박세흠) 25.02.12별첨1 별첨2
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2월 16일 (일) 런 훈련
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피닉스 함 25.02.12동마 D-32훈련하기 좋은 계절이 점점 다가오고 있습니다.훈련 일시 : 2월 16일,(일) 0700 ~ 10:00훈련 장소 : 사송교 순환 코스 * 햇볕 잘드는 탄천종합운동장 방향에서만 뛰겠습니다. ** 급수 및 보급 : 탄천교 아래훈련 내용 : 순환코스 4k × 7랩 or 8랩훈련 전 충분한 스트레칭 및 웜업 필수개인 보온병..
2월 16일 (일) 런 훈련 13 | 피닉스 함 | 132 | 25.02.12 |
[24 ~ 25] 토요런 9주차 18 | 피닉스 함 | 152 | 25.02.05 |
[2024 ~ 2025] 토요런 8주차 13 | 피닉스 함 | 95 | 25.01.31 |
토요런 5주차 28 | 피닉스 함 | 157 | 25.01.02 |
2025년 떡국런 | 피닉스 함 | 54 | 24.12.31 |
[2024 ~ 2025] 토요런 4주차 14 | 피닉스 함 | 117 | 24.12.24 |
[클럽레이스] 3.16 서울마라톤 운영계획 5 | 동아(박세흠) | 81 | 25.02.10 |
11월3일 jtbc마라톤 참가자조사 14 | 으니(이은희) | 169 | 24.10.22 |
10월27일 춘천마라톤 참가자조사 14 | 으니(이은희) | 104 | 24.10.21 |
6월9일 충주 탄금호 철인3종 공식대회 7 | 으니(이은희) | 199 | 24.03.27 |
2024 4월21일 분당철인 듀애슬론 자체대회안내 53 | 이슬 (김영주) | 651 | 24.03.27 |
2024 서울국제마라톤 공지 8 | 에볼(한창범) | 261 | 24.03.12 |