1.회비안내월~금요일1개월(15만원x1=15만원)2개월(13.5만원x 2 = 27만원)3개월 (12만원 x 3 = 36만원) 카드나 현금 동일합니다2.준비물간편운동복및실내운동화,샤워도구등은개인이준비합니다최초 등록시필수품(붕대: 일반1만원, 이지붕대2만원)+글러브 5만원= 6~7만원) 는꼭 있으셔야됩니다기타복싱용품등은운동하시..

복싱과 기능성운동(월~금 :오후2시~오후10시까지 매시간 정시와 30분에 복싱과 기능성 운동)복싱 트레이닝 (매일)1.몸풀기(스트레칭)2.줄넘기3.새도우복싱(제자리,원돌며)4.기술습득,자세교정,미트5.샌드백적용6.마무리운동(줄넘기,웨이트)7.단체 그룹운동기능성 트레이닝케틀벨운동 (월,목)TRX (화,금)복싱 앤..