카페에서 알립니다
| 허세, 가펴. 고들.! (큰소리로 외쳐라) (걷기볍1) | 17.08.11 |
| 낙상 막으려면 발가락 근력 길러야 | 17.12.12 |
| "2045 년 되면 인간은 죽지 않는다" (민대사의 "125세"는 꿈이 아니다.) | 13.08.21 |
| 근육운동으로 노화를 늦추자!(스마트폰用으로 편집함)| | 13.03.07 |
| 125세 천수 할려면 | 민대사(天壽王) | 39 | 14.05.04 |
| 인간의 평균 수명을 125세로 연장하는 길은 삶을 통해 축적된 비법이다 | 天壽王(민대사) | 19 | 13.06.20 |
| 인간 수명은 그동안 논란이 많았지만 - 과학자들이 추정하는 수명은 12.. | 天壽王(민대사) | 18 | 13.02.17 |
| 그 동안 인간 수명은 논란이 많았지만 125세로 의견이 모아지고 있다. | 天壽王(민대사) | 10 | 13.02.17 |
| 125세를 살아야한다... | 天壽王(민대사) | 26 | 12.12.26 |
| 홍석교 건강상식..12588234(125세까지 건강하게 살다가 2~3일 내에 .. | 天壽王(민대사) | 26 | 12.12.22 |
| 66살에 딸 낳은 엄마 72살이지만 한번 더 1 | 민대사(天壽王) | 32 | 14.06.10 |
| "2045 년 되면 인간은 죽지 않는다" (민대사의 "125세"는 꿈이 아니다.. 3 | 민대사(天壽王) | 164 | 13.08.21 |
| 삶의 목표를 125세까지 건강하게 살기로 한다면.... | 天壽王(민대사) | 24 | 10.09.26 |
| 마음의 형상화 4 = 운칠기삼(運七技三) | 天壽王(민대사) | 33 | 10.07.15 |
| "고맙습니다" 와 "짜증나!" 의 비밀(아이구 죽겠네,아이고 살겠네) | 天壽王(민대사) | 30 | 09.12.05 |
| 긍정적 사고로 목표(125세삶人)을 이루자. | 天壽王(민대사) | 24 | 09.11.16 |
| 21세기 `생각의 지도`를 펴니 50년 회춘은 일도 아니네 (한국경제신문09.. | 天壽王(민대사) | 9 | 09.09.25 |
| 목표(125세까지 건강하고..)를 실현하는 법 | 天壽王(민대사) | 16 | 09.09.21 |
| "예"하는 사람과 "아니오"하는 사람 1 | 天壽王(민대사) | 25 | 09.09.12 |
| 피그말리온의 기도 1 | 약초향기 | 21 | 09.08.15 |
| 당신은 생각하는 대로 된다..^^* 1 | 약초향기 | 29 | 09.07.14 |
| 성공하려면 말투부터 바꿔라 1 | 天壽王(민대사) | 35 | 09.07.03 |
| 100세 이상 10명에게 장수비결 묻다 (중앙일보 2011.04.15 금) | 天壽王(민대사) | 26 | 11.04.16 |
| 늙어서도 생각하기에 따라 얼마든지 즐겁게 살 수 있다.(한국경제2011.. | 天壽王(민대사) | 24 | 11.04.12 |
| 매일 매일 반성하고 정진합시다.인간 천수125歲를 위하여.... | 天壽王(민대사) | 16 | 10.11.17 |
| 실업계고교 첫‘골든벨 소녀’ 김수영 씨의 ‘73가지 꿈 도전기’ | 天壽王(민대사) | 8 | 10.11.15 |
| 웃는연습을하자.. | 天壽王(민대사) | 22 | 10.11.04 |
| 100세 현역의사 "젊은이와 어울려라" (2010,10,7한국경제) | 天壽王(민대사) | 12 | 10.10.12 |
| 걷기나 가볍게 뛰기로 예방 … 등산은 역효과 | 天壽王(민대사) | 27 | 12.04.17 |
| 하루 1만 보를 걸으면 300㎉를 소비할 수 있다. 햇빛을 받으며 걸으면 .. | 天壽王(민대사) | 15 | 11.11.16 |
| 제대로 걷자 ＜1＞(동아2010.10.6) | 天壽王(민대사) | 18 | 10.10.14 |
| 올바른 걷기방법을 동영상으로 배우세요. | 天壽王(민대사) | 40 | 10.09.05 |
| 다리를 많이 쓰는 운동이 뇌 건강에 도움 (동아2010,2,1) | 天壽王(민대사) | 21 | 10.02.03 |
| 걷기와 달리기는 신이 인간에게 준 가장 좋은 선물이라고한다(09,9,3.. | 天壽王(민대사) | 12 | 09.10.01 |
| 목디스크 맥켄지운동 정선근 교수(서울대 강남센터) 유튜브보세요 | 민대사(天壽王) | 796 | 17.12.12 |
| 낙상 막으려면 발가락 근력 길러야 1 | 민대사(天壽王) | 70 | 17.12.12 |
| 125세 허리 척추건강이 제일중요 | 민대사(天壽王) | 23 | 17.12.06 |
| 계단 오르기의 중요성 (조선일보 정형,재활의학 동시면허 의사의 연재물.. | 민대사(天壽王) | 84 | 14.06.07 |
| 일상생활 속에서 근육 키우려면("이상화 꿀벅지")(휴대폰용으로 편집함) | 민대사(天壽王) | 85 | 14.02.18 |
| 허벅지 둘레 1㎝ 줄면 당뇨병 위험 9% 증가 | 민대사(天壽王) | 39 | 13.08.20 |
