앵커 복싱은 운동량이 많아서 다이어트뿐만 아니라 몸매관리에도 효과적이라고 알려져 있는데요. 최근 영화배우 이시영씨가 아마추어 복싱대회에서 우승을 차지하면서 여성들 사이에서 복싱 열풍이 불고 있습니다. 기자 서울의 한 체육관. 한 남성이 분주한 손놀림으로 상대방을 공격하는데요. 이에 아랑곳하지 않고..
몸에 해롭다는 음료! 적당히 마시면 이로운 음료라고? 네덜란드의 한 대학의료센터에서의 연구결과 하루에 홍차를 6잔 이상 마시거나 커피를 2~3잔 마시는 것은 심혈관 사망위험을 낮출 수 있다고 발표했어요. 사실, 카페인이 많아 몸에 지극히 해롭다고 알고 계신 많은 분들의 생각과는 다르게 커피는 하루 일과를..
반갑습니다! 경남레저스포츠박람회 를 소개..
우리 강관장 색소폰 갈켜 주야 되는데 ....
