성민노동조합

약(藥)이 되는 겨울 운동(運動) VS 독(毒)이 되는 겨울 운동(運動) 부쩍 쌀쌀해진 날씨에 몸과 마음이 움츠러들기 쉬운 시기다. 이러한 때에무리한 운동을 하다 보면때때로 뜻하지 않은 사고를 당할 수 있다. 특히 평소 혈압이 높거나 나이가 많은 사람들 중에는운동을하다 쓰러지거나 가슴에 통증을 호소하는 경우..

한국 40경40위 사릉 (Sareung)위치 : 경기도 남양주시 진건읍 사릉리조선 제6대왕 단종비 정순왕후 송씨의 능이다.39위 삼부연폭포 (Sambuyeon Falls)위치 : 강원도 철원군 갈말읍 신철원리높이 20m의 폭포로 폭포수가 높은 절벽에서 세 번 꺾여 떨어지고세 군데의 가마솥 같이 생긴 못이 있다고 하여삼부연이라는이..

'돌연사' 직전 몸이 보내는6가지 신호 스트레스가 많은 현대인들에게 있어 가장 위험한 사망 요인으로 떠오르고 있는 것이 바로 '돌연사'다.멀쩡하던 사람이 갑자기 사망하는 돌연사는 다양한 원인이 있지만 그 중에서도 '급성심정지'가 가장 큰 원인으로 자리 잡고 있다.과도한 스트레스를 받게 되면 교감신경이 활성..