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Nitro Balanc..
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캡틴 12.07.31지난 일요일 뜨거운 날씨에 운동도 하고, 늦은 저녁 아들과 소주 한잔한 덕분인지 자고 일어나니 몸이 무겁다. 월요일 아침 원미산 산악마라톤 뛰러 갔다가 몸도 뻐근하고, 다시 헬스 클럽으로 돌아와서 가법게 몸 풀고, 가볍게 수영하고... 아침 운동 마감 저녁 시간 냉장고 시원한 물에 Nitro Balanc..
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Nitro Balanc..
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캡틴 12.07.31날씨가 보통 더운 것이 아니다. 주말에는 비라도 좀 왔으면 하는 생각인데도 불구하고 비는 안오고 햇살만 등이 따가울 정도로 비추니 ....주말 부천의 기온은 35.5도 일요일 우리들의 훈련코스는 대부도 삐리리 섬으로 자전거 90km 라이딩을 갔다. 날씨가 덥기 때문에 새벽 일찍 기상해서운동을 일찍 시작하는..
기다림 끝에 빛의 서광을 보다. | Nitro-Balance | 17 | 12.05.25 |
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1차 Prototype(샘플) 도착 그리고 소.. | Nitro-Balance | 15 | 12.05.12 |
인내(忍耐)는 무사장구(無事長久)의 근.. | Nitro-Balance | 1270 | 12.05.01 |
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