비타민C는 아침에… 오메가3는 언제 먹어야 효과 좋을까? | 화순최씨 | 7 | 14:07 |
“걸으면 몸이 달라져”…걷기 운동이 가져오는 의학적 효능 6 | 화순최씨 | 0 | 13:57 |
“이 영양제 버려야하나”...심장에 좋다던 오메가3, 심장병 위험 높였다 | 화순최씨 | 0 | 13:55 |
‘근력 운동’ 필수라는데… 월·수·금만 운동해도 근육 잘 커질까? | 화순최씨 | 0 | 13:52 |
"주택연금 받고, 살던 집은 월세" 이 돈으로 노인주택 간다 [시니어하우.. | 화순최씨 | 0 | 24.05.22 |
[전문의 칼럼] 무릎 관절, 건강하게 유지하는 생활습관이 있다 | 화순최씨 | 0 | 24.05.22 |
65세 이상이면 야간·고속도로 운전 금지?...‘조건부 운전면허제’ 뭐기.. | 화순최씨 | 0 | 24.05.22 |
관절염 늦추려면…무릎 부담 줄이는 운동법 | 화순최씨 | 0 | 24.05.22 |
며칠 동안 꼼짝 않고 쉬었더니 근육의 변화가? | 화순최씨 | 8 | 24.05.22 |
“골든타임 중요한 뇌졸중”…피 검사로 치명적인지 빠르게 진단 | 화순최씨 | 0 | 24.05.22 |
혈뇨? 방광 망가지는 최악의 습관은? | 화순최씨 | 0 | 24.05.21 |
'1만보 걸어야 찐운동' 사실 아니었다... 상식 뒤집은 미국 연구진 | 화순최씨 | 7 | 24.05.21 |