3월28일(금) 교대 야소800 7세트
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피쉬(김도욱) | 1 | 25.03.28 |
3/25(화) 조깅 15k | 피쉬(김도욱) | 2 | 25.03.25 |
3/23 페이스주 26k | 피쉬(김도욱) | 3 | 25.03.25 |
3/22 언덕훈련 200/200 10세트 | 피쉬(김도욱) | 2 | 25.03.25 |
3월21일(금) 교대 왕복 빌드업 조깅 11k | 피쉬(김도욱) | 3 | 25.03.21 |
3월20일(목) 교대 트랙 1000/200 * 7세트 | 피쉬(김도욱) | 5 | 25.03.20 |