안녕하세요? 강서구보건소 건강교실 카페지기입니다.보건소 내 담당자 변경으로 인해아래와 같이 카페를 양도하려고 합니다. 양도 전, 최소 15일간 해당 공지를 통해 회원 여러분께 양도관련 내용을 안내해..
2019년도소(소하지만) 확(실한) 행(복)요리교실 참여자 모집- 나트륨 줄이고~ 행복은 올려봐요~▣지역주민의 건강한 식생활 관리를 위해 소(소하지만) 확(실한) 행(복) 요리교실을 참여할 강서구주민의신청을 받습니..
운동 전 ‘이 스트레칭’하면 부상 위험 커진다본격적인 운동..
하루에 몰아서 150분 vs 매일 틈틈이 30분씩… 운동 효과, ..
지창욱, 몸매 위해 식단 대신 '이 운동' 집중…..
얼굴 천재 아니었어? 몸도 천재네… '등 근육'..
’숲속의 버터’로 불리는 아보카도는 HDL 콜레스테롤은 높이..
조금만 먹어도 살이 잘 찐다면 체내 ‘이노..
젓갈은 나트륨 함량이 높아 자주 먹으..
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