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▶ 비염, 콧물, 코막힘에 ..
해바라기 17.09.05■ 비염에 좋은 베스트 31. 곰보배추 천연항생제로 불리는 곰보배추는 비염, 천식, 기관지염, 기침, 가래에 좋은 효능을 보입니다. 또한 염증으로 인한 붓기와 통증을 완화시켜주고 아토피 등 피부질환에도 좋으며 체내의 어혈과 독소를 제거해주어 피를 맑게 해주는 청혈작용의 효능이 있습니다. 2. 수세미 수세미..
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▶ 합병증이 두려운 당뇨병..
해바라기 17.02.07당뇨병과 질병의 원인이 되는 활성산소 (독성산소)세계의 많은 의학자와 전문가들이 이구동성으로 활성산소를 많은 질병의 주범으로 주목하고 있으며당뇨 역시 활성산소의 세포 공격으로 인한 질병이다.호흡을 통해 들어온 산소의 2%는 배출되지 않고 우리 몸 곳곳의 세포와 조직을 손상시키는 활성산소가 된다.● 당뇨..
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▶만성비염,알레르기성비염..
해바라기 15.11.05● 작두콩 효능 작두콩은 기관지 천식과 기침, 비염, 축농증 등 호흡기 질환에 특효인 것으로 유명하다. 이외에도 작두콩의 따뜻한 성질때문에 위와 장에도 좋고 관절염에도 특효인 것으로 알려져 있다. 또한 염증을 제거하는 소염작용이 뛰어나고어혈을 제거해주며 면역력 증진과피로회복에도 큰 도움을 준다. 업그..
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다 | 장성림 | 64 | 15.04.15 |
당뇨’ 극복의 모든 것-엄지의 제왕 | 장성림 | 35 | 15.04.15 |
명상으로 스트레스와 혈당조절 | 장성림 | 22 | 15.03.11 |
자기명상(自己暝想)의 실천 | 장성림 | 12 | 15.03.02 |
나를 위한 힐링 주문 | 장성림 | 25 | 15.02.26 |
틀어진 골반을 바로잡는 스트레칭 | 장성림 | 27 | 15.02.15 |