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☏2024년 7 승단자 명단
송일곤 24.07.03►축◄☏7 승단자명단(승단을 축하드립니다) ♡건곤단법: 이 장 희 ☻상기 도우님들께서 그동안 열심히 수련 하시어 2024년 7월 1일(월) 승단하십니다. 함께 축하해 주십시오.
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☺2024년 6월 ..
송일곤 24.07.03“축”☺6월 무결석자 명단☺백희자,이규원,이경숙,이장희,윤인중,김인엽(아차상:이순남,서혜경,김희태,김영란) ☯항상 혼자가 아니고 함께여서 잘 할 수 있었습니다. 모두가 함께 수련해 주신 도우님들 덕택이라 ..
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☗ 초콩 만드는 법
송일곤 24.06.14☗ 초콩 만드는 법 1. 서리태 콩을 깨끗이 씻어 물기를 완전히 없애 유리용기에 넣는다. (비린 맛이 싫으면 달궈진 팬에 3분정도 볶는다) 2. 콩의 3배가량의 현미식초+사과식초 반씩을 붓고 유기농설탕 2스..
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♣ 열무 물김치 만드는 법
송일곤 24.06.10♣ 열무 물김치 만드는 법 1. 열무 1단 (또는 열무1단, 얼갈이 조금)을 다듬어 손가락 두 마디 정도씩 자른 후, 소금물에 1시간정도 절여 헹궈 채반에 받혀둔다. 2. 찹쌀가루 3숟가락에 물 2컵 정도 넣고..
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♣ 열무 물김치 만드는 법