| 2019년 나주시장기 생활체육 족구대회 1 | 열정 | 12 | 19.10.20 |
| 2014년 성남상공회의소회장배 족구대회 | 열정 | 12 | 14.07.06 |
| 세터의 방법 | 열정 | 6 | 14.03.19 |
| 좋은 수비수가 되기 위한 10가지 지침 | 열정 | 11 | 14.03.19 |
| 넘어차기 | 열정 | 6 | 14.03.19 |
| 파워를 강하게 하는 방법 | 열정 | 34 | 14.03.19 |
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열정 19.10.20관내부 준우승
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열정 14.07.0616강
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열정 14.03.19좋은 수비수가 되기 위한 10가지 지침 1. 리시브는 길게 하라. - 초구 리시브는 2바운드건 3바운드건 무조건 길게 해야 한다. 좋은 리시브는 득점과 바로 연결된다. 리시브가 좋으면 세타와 공격수에게 항상 ..
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파워를 강하게 하는 방법
열정 14.03.19안녕하세요? 현우족구넷 도우미입니다. 파워가 잘 나지 않는다는 고민이 질문에 올라와 그에 대한 답변겸, 파워를 가지고 고민하는 많은 분들의 궁금증을 해소할 겸 해서 파워에 대해서 씁니다. 원래 공격자세를 ..
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