카페에서 알립니다
| 익산 통일 산악회 8월 정기산행 | 25.07.16 |
| 익산 통일 산악회 7월 정기산행 | 25.06.17 |
| 통일 산악회 6월 정기산행 | 25.05.16 |
| 익산 통일 산악회 5월 정기산행 | 25.04.21 |
| 익산 통일 산악회 4월 정기산행 | 25.03.16 |
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394회 7월 성치산 12폭포
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쏭.~ 25.07.15
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성치산 산행 스케치
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서동왕자(유선연) 25.07.14
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호미반도 해안2코스 트레킹
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쏭.~ 25.06.10
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음식궁합 50가지를..
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날쌘돌이(장채환) 23.05.031. 참외와 땅콩을 동시에 섭취하면 위경련을 일으킬 수 있다.2. 단음식은 침의 분비가 많은 식사직후에 먹는다.3. 숙취에는 오이 한 개 반을 즙내 마시면 속이 편해진다.4. 폐경여성에게는 콩과 함께 자두가 좋은 식품이다.5. 복숭아 과육은 담배의 니코틴독을 푼다.6. 녹차 우롱차 홍차 순으로 항암 효과가 크다..
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봄비...........
아루(소명옥) 20.03.10봄비이 비 그치면내 마음 강나루 긴 언덕에 서러운 풀빛이 짙어 오것..
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