노후를 멋있게 살자

하루 몇 걸음 걸어야 건강해질까? ​11만 명을 대상으로 조사했더니…​사망 위험을 줄이는 하루 걸음 수가 몇 보인지 간단하고 구체적인 수치로 정리한 연구 결과가 나왔다. ​정설이라고 믿고 있던 1만보 보다 ..

임종 직전 '죽을 때 가장 후회되는 다섯 가지'는..  훗날 내 생(生)의 마지막 순간. 가쁜 숨을 내뱉으며 일생을 뒤돌아봤을 때 가장 후회되는 것은 무엇일까. 실제로 호주에서 수년간 임종 직전 ..

죽을때 후회하는 스물다섯가지​​첫 번째 후회,​ 사랑하는 사람에게 고맙다는 말을 많이 했더라면​두 번째 후회,​ 진짜 하고 싶은 일을 했더라면세 번째 후회,​ 조금만 더 겸손했더라면​네 번째 후회,​ 친절을 ..

죽을 때 가장 후회하는 10가지   [출처] 죽을 때 가장 후회하는 1..