-
-
-
2025.06.14 광주.빛고을 ..
담박질 25.06.19지난 주말에는 광주 빛고을 울트라에 다녀 왔습니다.역시 홈그라운드..
-
-
-
-
하루 2000보만 걸어도 ~..
담박질 25.06.09하루 2000보만 걸어도 효과는 있다…그럼 최적의 걸음 수는?곽노필 ..
-
-
-
-
2025.05.17 서울 한강 U..
담박질 25.05.30지난 5월 17~18일 에는 서울 한강 울트라 마라톤 다녀왔습니다.KT..
-
-
-
-
2025.04.20 부안마라톤 ~
담박질 25.04.22지난 주말에는 부안마라톤을 다녀 왔습니다. 집에서 늦게 출발하다보..
-
-
-
2025.04.12 청남대 울트라..
담박질 25.04.142025.04.12 청남대울트라~~주말에는 개인적으로 올해 첫 울트라 참..
-
-
2025.04.06 나주 마라톤 ..
담박질 25.04.08오늘은 나주마라톤 다녀왔습니다.미처 접수하지 못해서 현장접수 하..
| 2025.06.14 광주.빛고을 UTR ~ | 담박질 | 4 | 25.06.19 |
| 하루 2000보만 걸어도 ~~ | 담박질 | 0 | 25.06.09 |
| 2025.05.17 서울 한강 UTR | 담박질 | 0 | 25.05.30 |
| 2025.04.20 부안마라톤 ~ | 담박질 | 0 | 25.04.22 |
| 2025.04.12 청남대 울트라 ~ | 담박질 | 2 | 25.04.14 |
| 2025.04.06 나주 마라톤 대회 ~ | 담박질 | 2 | 25.04.08 |
