2024 JTBC 마라톤 총평 | 정석근 | 150 | 24.11.08 |
러너에게 사형선고와 같은 심부전증 | 정석근 | 101 | 24.11.08 |
양파는 혈액순환에 좋은 최고의 식품 | 정석근 | 76 | 24.11.02 |
운동은 쉬워주고, 감기를 조심해야하는 일주일 | 정석근 | 104 | 24.10.29 |
메이저대회 준비과정 단백질 로딩 | 정석근 | 93 | 24.10.29 |
대회 일주일 남기고 조바심과 과훈련은 독이 된다. 2 | 정석근 | 139 | 24.10.25 |
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- 부상은 내가 만드는 것이다. 관리와 자..
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- 근거리 공략이 기록단축의 묘책
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- 질문과 답변 시리즈2 (무릎부상)
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- 기온상승으로 철원 플코스 조별미션 부..
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- 3일간의 휴가와 월정교 이야기
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