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카페에서 알립니다

5월 18일~~19일 1박 2일 강화도 유아일렌드골프클럽에서	25.04.17
25년 5월 월례회 5월 12일 월요일 7팀	25.04.15
2025년 수입/지출 현황	25.01.08

좋은글.건강정보 개인글.시등

허준선생이 우리에게 준 9가지 비..	금강산(이성규)
내가 겪은 심근경색 2	박감독/박종환
당화혈색소가 7.5에서 6.1로 1	박감독/박종환
긴급뉴스 2025년 1월28일 화요일	금강산(이성규)
놀랍게도 1위가 '술'이라 2	박감독/박종환
자식이 뭘까?	금강산(이성규)
돈이 되는 취미를 살리자	신동희
건강을 위하여 우리모두 해보자~~	금강산(이성규)
상추가 보약이다 1	금강산(이성규)
가슴 속 항상 기억나는 사람	금강산(이성규)
가슴 울리는 감동인글	금강산(이성규)
읽어 보고 맞는 글 같아서—-	진희(최복화)
봄에 꼭 먹여야 할 7가지	금강산(이성규)
4월 13일 아침에 좋은글	금강산(이성규)
허정 박사의 100세 건강법	금강산(이성규)
금보다 귀한팁~~~	금강산(이성규)
10년동안 65세 이상 노인의 걸음수..	금강산(이성규)

트레킹/여행공지

비금도 도초도 수국 강진가우도 출.. 1	금강산(이성규)
2023년10월21일 (토) 상암동 하늘.. 33	이영준
2023년10월21일 (토) 상암동 하늘.. 2	윤재우
9월 16일 토요일 여행공지 45	금강산(이성규)
2023년8월19일 (토) 강원 인제 자.. 84	이영준
Re: 2023년8월19일 (토) 강원 인.. 22	산솔 (영주)
Re: 2023년8월19일 (토) 강원 인.. 4	산솔 (영주)

자전거공지방

4월27일정기라이팅 2	왕십리경선
정기라이딩 3월 23일 5	왕십리경선
정기라이딩 2월 24일 6	왕십리경선
2024년 1월 라이딩 휴업 2	왕십리경선
정기라이딩 11월 25일 행주산성 5	왕십리경선
10월 라이딩 14일 토요일 6	왕십리경선
9월 정기라이딩 23일 토요일 22	왕십리경선

골 프 앨 범

자전거 앨범

(2 .24 )일산 호수공원 라.. 3
왕십리경선 24.02.24
오늘 정기 라이딩을 맞이하여 오랫만에 일산 호수공원을 다녀왔습니다..
[9.23.토]가자, 서해로~ 8
두꺼비(안진수) 23.09.24
모처럼 서해로 자전거 타고 한바퀴 돌았습니다.○여의도 마포대교 ○..
북한산 라이딩 사진 6
두꺼비(안진수) 23.07.23
오늘도 즐겁게 친구들과 한강길을 따라 자전거로 북한산 입구까지 라..
서울 자전거 대행진사진 7
(머루)권화순 23.05.22

트레킹 앨범

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