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자연으로 지은 농산물
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  • 선택 -빨리 가도 끝이 좋..
    나무   24.11.20

    삶 안에서 시간이 빨리 가고 끝이 좋은 것을 선택해야 합니다.그런데 시간은 빨리 가지만 끝이 좋지 않은 것을 선택할 때가 많습니다.예를 들어, 스마트폰으로 자기 전에 유튜브를 본다면 어떨까요?시간이 정말로..

  • 중요한 관절 세 가지
    나무   24.11.20

    무릎관절, 고관절, 허리관절인체는 206개 뼈로구성되어 있으며 140여 개의관절로 움직인다. 하루에 관절이움직이는 횟수만 10만 회 정도라고 한다.일상적인 움직임에 중요한 관절은 무릎관절,고관절, 허리 관절이..

  • 김장을 하다(2024년 11..
    김장을 하다(2024년 11.. 1
    나무   24.11.17

    🍐 김장( 2024년 11월 17일 )절임배추 세 박스를 위해마늘 한 접,..

  • 맨발길 1
    나무   24.11.15

    회색빛 도심 속동네 공원 초록 그늘에맨발로 걷는 황톳길 하나 있다비 그친 뒤 걷다 보면말랑말랑 황토에간질간질 웃는 발가락한발 두발 걷다 보면온몸 열기 오르고영혼 말갛게 헹궈지는 곳두런두런 대화 속에틈새..

 
  • 토지와 박경리 작가님
    나무   24.11.14

    제게 책을 추천해 달라고 하면, 늘 망설입니다.좋은 책이 너무나 많기 때문입니다. 그래도 딱 하나를 골라달라고 하면, 박경리 선생님의 ‘토지’를 선택합니다. ‘토지’는 박경리 선생님께서 1969년부터 19..

  • 야간 걷기 운동 끝!!
    나무   24.11.11

    보건소에서 시민들을 위한 야간 걷기를 시작한 지 벌써 10주가 지났다.오늘 마무리 하는 날.하반기를 지도 하면서 쉬는 날도 많고, 비도 많이 내려서 몇 번이나 쉴 수 밖에 없었다.그동안 얼굴이 익숙하고 제대로..