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선택 -빨리 가도 끝이 좋..
나무 24.11.20삶 안에서 시간이 빨리 가고 끝이 좋은 것을 선택해야 합니다.그런데 시간은 빨리 가지만 끝이 좋지 않은 것을 선택할 때가 많습니다.예를 들어, 스마트폰으로 자기 전에 유튜브를 본다면 어떨까요?시간이 정말로..
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중요한 관절 세 가지
나무 24.11.20무릎관절, 고관절, 허리관절인체는 206개 뼈로구성되어 있으며 140여 개의관절로 움직인다. 하루에 관절이움직이는 횟수만 10만 회 정도라고 한다.일상적인 움직임에 중요한 관절은 무릎관절,고관절, 허리 관절이..