혼신의 힘 | 나무 | 15 | 12:56 |
그랬다지요. | 나무 | 0 | 08:34 |
선택 -빨리 가도 끝이 좋은 것 | 나무 | 8 | 08:24 |
중요한 관절 세 가지 | 나무 | 1 | 08:21 |
다른 이에게서 보는 나 | 나무 | 6 | 24.11.18 |
김장을 하다(2024년 11월16) 1 | 나무 | 6 | 24.11.17 |
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선택 -빨리 가도 끝이 좋..
나무 08:24삶 안에서 시간이 빨리 가고 끝이 좋은 것을 선택해야 합니다.그런데 시간은 빨리 가지만 끝이 좋지 않은 것을 선택할 때가 많습니다.예를 들어, 스마트폰으로 자기 전에 유튜브를 본다면 어떨까요?시간이 정말로..
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중요한 관절 세 가지
나무 08:21무릎관절, 고관절, 허리관절인체는 206개 뼈로구성되어 있으며 140여 개의관절로 움직인다. 하루에 관절이움직이는 횟수만 10만 회 정도라고 한다.일상적인 움직임에 중요한 관절은 무릎관절,고관절, 허리 관절이..
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김장을 하다(2024년 11..
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나무 24.11.17🍐 김장( 2024년 11월 17일 )절임배추 세 박스를 위해마늘 한 접,..
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토지와 박경리 작가님
나무 24.11.14제게 책을 추천해 달라고 하면, 늘 망설입니다.좋은 책이 너무나 많기 때문입니다. 그래도 딱 하나를 골라달라고 하면, 박경리 선생님의 ‘토지’를 선택합니다. ‘토지’는 박경리 선생님께서 1969년부터 19..
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토지와 박경리 작가님
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야간 걷기 운동 끝!!
나무 24.11.11보건소에서 시민들을 위한 야간 걷기를 시작한 지 벌써 10주가 지났다.오늘 마무리 하는 날.하반기를 지도 하면서 쉬는 날도 많고, 비도 많이 내려서 몇 번이나 쉴 수 밖에 없었다.그동안 얼굴이 익숙하고 제대로..
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야간 걷기 운동 끝!!