스믈에 신선의 도에 뜻을 두고 국선도를 10여년 공부하였습니다. 젊은 기운에 무리하다 보니 주화입마했다가 태극권을 만나 20년 가까이 수련하여 겨우 몸을 회복하였습니다. 이제 국선도를 계속하지만 무거운 짐을 지고 먼길을 가는데 날이 저무는 느낌에 마음이 무겁습니다. 그간 공부중 좋은 자료라 생각되는 것을 공유하고자 핮니다
https://youtu.be/quaEfytzUsk?si=r-UtBGKWAbBFbpANhttps://skclaqks.tistory.com/39제3의 눈-송과체의 정체는철학자 데카르트는 송과체를 육체와 정신이 만나는 점이라 하고 영혼이 이 송과체에 있다고 믿었다. 송과체는 모양이 솔방울을 닮았다고 해서 붙여인 이름이다. 눈썹과 눈썹 사이의
太極拳「丹田內轉」是有跡可循的,掌握了方法步驟,豁然開朗 단전 내전은 배울 수 있는 길이 있으며, 방법을 알면 단박에 깨닫게 됩니다 運動大聯盟 2020年11月29日 태극권의 연습 단계를 단전의 관점에서 구분한다면 단전이 내회전할 수 있는지 여부를 기준으로 삼을 수 있습니다. 즉, 천샤오왕 선생이 ..