시와글및세상사는이야기

[금요일의 건강상식] 단호박샌드위치 항암 및 감기 예방 효과가 좋은..

라식에 대한 모든 것 [1]  최근 휴가나 겨울방학 등을 이용해 라식수술을 받는 사람들이 꾸준히 늘고 있는 추세다. 몇 해 전에 비해 수술비용이 저렴해져 젊은 층을 중심으로 라식수술을 많이 하고 있기 때문이다.  번거로운 안경과 렌즈로부터 벗어나고 싶은 사람들이 여전히 많다. 시력교정술 중 가장 많이 시술되..

노폐물 배출! 셀프 자궁 해독 방법 안녕하세요. 쉬즈한의원 자궁센터 고지은 원장입니다. 오늘은 여성의 몸에 독소가 많이 쌓이는 부위에 대해서 얘기해볼까합니다.  현재 내원하시는 난임 혹은 자궁질환이 있는 환자분들에게 첫번째 순서로 들어가는 치료는 자궁해독치료입니다. 그 이유는 골반강 깊은 곳에 위치한 ..

[건보브리핑 항생제]  항생제 종류부터 부작용, 주의사항까지항생제의..

100년 내 인간 멸종 가능성 99.9%…10년 내 AI 킬러 등장 예언 속..

[수요일의 질병정보] 망막색소변성증  망막색소변성증에 대해 들어보..

서울대 의대출신 훈남과 깜짝결혼♥︎미모의 기상캐스터,관리법조회수..

 '마초의 나라' 멕시코서 첫 여성 대통령 탄생 [뉴시..

말은 금보다 더 귀합니다사람의 말이란 참으로 강한 힘을 가지고 있음을 알 수 있으며 때로는 좋은 말 한마디가 사람의 생명을 살리기도 하는 놀라운 능력을 나타내기도 합니다.말의 중요성을 굳이 강조하지 않아도 얼마나 소중한 가는 수많은 격언과 고사성어에서 찾아 볼 수 있을 것입니다.아무리 좋은 말이라도 그 ..

이웃이란 나누어 가지는 사이다.시간적으로나 공간적으로 가까이 있다고 해서이웃이 되는 것이 아니라,즐거움과 괴로움을 함께 나누어 가질 때비로소 이웃이 될 수 있는 것이다.사람은 나누어 가짐으로써 굳게 맺어지고하나가 될 수 있다.즐거움을 나눌 때는 그 즐거움이 몇 곱으로 늘어나고,괴로움을 나눌 때 또한 그..

아무것도 하고 싶지 않을 때 아무것도 하고 싶지 않은 건아무것도 할 수 없기 때문이 아니라온 힘을 다해 살았기 때문일지 모른다. 그러니 그런 나를 자책하지 말고더 해내지 못한다고 다그치지 말고충분히 쉴 수 있도록그동안의 수고를 보상해주자. 내가 좋아하는 것을 하고가고 싶은 곳에 가고나를 위한 시간을 ..

마음을 여는 것이 소통의 시작입니다 산속에서 산을 볼 수 없다라는 말이 있고, 그 산에 직접 들어가 보아야 그 산의 진정한 모습과 의미를 이해할 수 있다라는 말도 있습니다.   산을 바로 알고, 바로 이해하기 위해서는 멀리서 그 산을 바라보는 것도 필요하지만, 그 산에 직접 들어가 보는 것도 동시에 필요하다는..

착각(錯覺) 속에 살아간다 / 안귀숙 때론 빗소리는내 모든 것을 잊게 합니다  무심히 떠가는 흰 구름보는 눈이 달라서가 아니고서로의 생각이 다르기 때문이다  무심히 흐르는 세월을세월의 흐름이 달라서가 아니고서로의 삶이 다르기 때문이다  알 수 없는 모든 것 혼자 담아 놓고채우고 바라보면서 살아가고자 하지만돌..

말씀 / 이용철 새벽 달빛에  어머님잠시 다녀가시며  술을 아껴라 하십니다

세상에 우연은 없는 것이니 / 안귀숙 우연과 필연은성현들은 한결같이  세상의 모든 일일어나야 할 일은일어나게 되어 있어일어나는 것이고  일어나지말아야 할 일은  일어나지않게 되어 있어일어나지 않는다라고 한다  우연히 쌓여필연이 되고  필연이 쌓여운명이 된다는 뜻이니  모든 일을있는 그대로 보고있는 그대로..

마음에 빈틈을 만들자 / 안귀숙 돌과 돌 사이에틈이 많기로 유명한제주도 돌담은  웬만한 태풍에도끄떡없기로 유명하다  돌 사이 틈이 크니아무리 큰 바람도다 받아들이기 때문이다  사람도 마찬가지가 아닐까?  틈이 없이꽉 막힌 사람보다는  틈이 많아헐렁하게 보이는 사람이큰 경계에도 잘 견딘다  뿐만 아니라  ..

옛 설날/정보경해마다 설날이 오면내 고향 무안 서해바다엔굴바위에 앉아 굴 까는 엄마의 조새찍는 소리가 쩍쩍 들린다방앗간에서 가래떡 뽑아둔 떡살 썰어굴 넣고 떡국 끓이면나이를 한 살씩 더 먹은덕담 던지며 세뱃돈을 줬다바닷가 모래밭에 앉으면멀리로 각시 섬이 보이고갯바다 위의 통통배 소리가내게로 노 저어오..

쥐똥나무 꽃 / 정정민내 사랑의 정원에쥐똥나무 꽃 피었다아름다운 장미꽃으로정원을 화려하게 할 수 있어도향기를 다 채우기에 허전하여 내 사랑아푸른 의자가 있는 장미 덩굴 아래로하얀 손수건을 준비하여 오세요분홍색 장미꽃 한 송이와한 움큼의 향기를 포장하여드리고 싶으니 5월이 가면 꽃은 지고향기는 사라..

알에서 피어나다 / 정종명엄마 품에서 알을 깨고 나오는 병아리처럼 산고의 계절을 넘어 한 겹 한 겹 껍질을 열고 아름다운 한 송이 꽃을 피우는 장미.

바람의 온도 / 정정민 나에게 장착된 인지 온도계세상의 온갖 것을 알아낸다어제는 하늘 높이를 측량하려다 실패하지만 오늘 봄바람의 온도를 알아냈다부드러움.

언어의 반란 / 김해정감성과 이성 사이좌뇌와 우뇌의 연결고리에서때론 딜레마 같은한음 한음의 소리와 색깔을 가지고텅 빈 가슴속 눈꽃이 날리고잠든 머리에 캄캄한 바람도 스친다얼큰하고 매콤한달짝지근하고 달콤한빈틈으로 메워지는 시위들이눈을 감고 그려나가는 세상의 무게두 갈래의 갈림길에서우리는 지금 어디에..

갯바위 / 김해정따개비, 거북손 위로하얀 그리움이 달려온다행복했던 순간도 새로운 기대에무작정 밀려오는 추억의 배달부억겁의 신음에황혼은 붉은 꽃을 피우고철썩대며 모진 말을 뱉는두런두런 갯바람의 쓸쓸한 비행들쓸쓸히 부서지는 투정의 파편슬픔의 눈물도 하얀 포말로 일어쉼 없이 오가는 낚시꾼들에게홀연히 사..

적막 / 김정숙 가슴에 남몰래 품었다가못내 아쉬워 허공에 띄웠습니다  소원일랑 빌지 않겠습니다 부디 평안하세요그저 지구 어느 한 모퉁이에그림자라도 있다면 행복하겠습니다

가질 수 없는 인연 / 이진섭 돌아보면 다시 해후할 수 있을까!다가서면 끝내 언약할 수 있을까!  길섶 뿌려놓은 계절의 자락엔떨어트린 꽃비가내를 이뤄 바다를 채울 때까지홀로 걷는 길이 야속하기만 하다.  찬서리 견뎌 들꽃이 피었기에네게로의 측은지심(惻隱之心)은뿌리째 뽑아버린냉잇국 한 사발 꾹 담고 만족했으..

그대 나의 금낭화(錦囊花) / 이진섭기다림 끝에 한달음 달려 오월이 오면그대는 스친 바람의 동반자로난 따스함에 흔들리는 잎새로혹여 짧은 계절의 늦둥이가 맞을 게야.갓 태어나 부랴부랴 눈을 떠본 세상은멈출 수 없는 시간 앞에서뜨거운 햇살 종아리 매 맞아가며멀고 험한 길을 가야 했던 숙명이런가!담홍색 불그스..

남기고 싶은 흔적 / 이진섭 한 층 한 층 쌓아놓은 돌탑이거센 비바람에도 쓰러지지 않는 것은결코 강한 힘이 있어서가 아니었습니다.  한 손 한 손 다져온 모래성이밀려오는 파도에 힘없이 무너진 것은단지 연약한 존재 때문은 아니었습니다.  상처가 삶이 되는 운명만으로올곧게 살아가며 무너져도 일어서는무엇도 탓하..

내게 남긴 그대 흔적 / 이진섭 조각비 맞으며 달려가고 있지만스치듯 뒹구는 빗방울에 가슴이 아파도조금만 조금만 더 멈추어주면어느새 다가설 수 있다 생각했는데,  젖은 바람은 너울대어 밀려오고윤슬이 빛나던 가람은 잔잔해도달이 떨어지고 가로등 불 꺼지면홀연히 사라져간 그대 뒷모습이 그리워라.