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멍게비빔밥 요리방법과 멍게의 효능
카라 23.04.24안녕하세요 멍게비빔밥은 전국적으로 유명한 대표적인 전복요리로, 전복의 맛을 더욱 살려주는 멍게와 새콤달콤한 비빔밥소스가 어우러져 맛있게 먹을 수 있는 음식입니다. 멍게는 무려 뇌혈..
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오이 토마토무침 요리방법과 오이 토마토 ..
카라 23.04.24안녕하세요 오이를 이용한 요리를 해보는건 어떨까요? 오늘은 오이토마토무침 레시피와 효능에 대해서 알아보도록 할게요.1. 오이와 토마토를 각각 적당한 크기로 썰어주세요.2. 물에 살짝..
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방울토마토 효능과 요리방법에 대해서
카라 23.04.14안녕하세요 방울토마토는 작고 달콤한 맛이 특징인 새싹 토마토로, 최근에 인기를 얻고 있는 건강식품입니다. 효능방울토마토에는 린케스테린이라는 항산화물질이 풍부하게 함유되어 있습니다...
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아스파라거스 효능과 부작용 맛있게 먹는 ..
카라 23.04.13안녕하세요 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강식품과 건강식재료들이 주목받고 있어요. 그 중에서도 아스파라거스는 건강에 좋은 효능을 가진 식재료로 알려져 있습니다. 하지..
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ai룩북 ai그림 웅..
카라 23.04.20https://youtu.be/nXGgt6RCrfo
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성철스님의 산은산..
카라 23.04.11https://youtu.be/t26Bv_9cIlo
