뉴제원주상복합아파트자치회

강심장 되고 싶다면 ‘이것’ 챙겨 먹어라by 白馬 2026. 3. 24.폴리페놀이 풍부한 식품을 꾸준히 섭취하면 심장질환 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 킹스칼리지런던 연구팀은 10년 넘게 3100명 이상의 쌍둥이를 추적 관찰했다. 그 결과 소변 내 폴리페놀 대사산물의 농도가 높을수록 심혈관 질환 위험..

새 옷 ‘빨지 않고’ 입은 당신이 꼭 봐야 할 기사.미국 뉴욕타임스는 '새 옷이 피부 자극을 일으키는 이유' 와 착용 전 세탁이 필요한지 소개했다./사진=클립아트코리아새로 산 옷을 입은 뒤 피부가 가렵거나 붉은 돌기, 두드러기 등이 생겼다는 사례가 적지 않다.미국 오하이오주립대 웩스너 메디컬센터..

반복될수록 심해지는 팔꿈치 통증, 원인은 무엇일까?by 白馬 2026. 3. 20.“물건을 들 때 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하고, 병뚜껑만 돌려도 아픈 건 왜일까요?” 많은 분들이 이런 증상을 단순한 피로나 일시적인 불편으로 넘기지만, 실제로는 힘줄의 미세한 손상과 반복된 과사용이 원인인 경우가 대부분입니다.팔꿈치는 손..

관절염 환자, ‘이것’ 먹으면 통증 심해진다by 白馬 2026. 3. 16.  관절에 염증이 생겨 통증과 부종을 일으키는 관절염은 퇴행성관절염, 류마티스 관절염, 감염성 관절염, 건선 관절염 등 종류가 다양하다. 증상으로는 손목과 손가락 중간 마디 그리고 발가락에서의 통증과 부기, 열감이 있다. 뿐만 아니라 피로감..